本书共分五章。第一章国际公约, 介绍SOLAS公约、港口国监督、MARPOL公约、国际载重线公约、STCW公约、国际卫生条例、海事劳工公约、压载水和沉积物控制与管理公约、联合国海洋法等国际公约相关知识; 第二章国内法规; 第三章防止船舶污染海洋环境; 第四章海上应急; 第五章领导力和团队工作技能的运用。