本书内容包括：什么是呼吸道病毒感染？；什么是呼吸道飞沫传播？；什么是气溶胶传播？；预防病毒感染需要从哪些方面人手？；如何控制传染源？如何切断传播途径？；易感人群需要如何避免感染？；普通人员日常如何防护？；外出人员如何防护？；特定行业人员如何防护？；你会七步洗手法吗？学校和幼托所等公共场所如何预防和消毒？等。