这是一本心理学普通读物，是一本帮助读者正确发现自我、如何抛开负面能量影响、如何努力成长向上、在生活中如何正确去做的书籍。本书在讲述人格的基础上，将人生各个阶段要做的重点事宜形象地比喻为剧本，这样不同的人就能找到适合自己的人生和道路，活出自己的精彩。每个人的人生都有属于自己的思想，我们可以探索和掌控我们的人生、财富、情感等。接纳人生中的好与坏，提升思维，活出你能说了算的人生。每个人的人格，它们是人生的基础，书中重点讲述了人生的关键内容，包括自我、财富、情感等，最后本书还讲述了如何疗愈自己。这是一本能帮助读者理解自己，洞察人生，发现自己人生正确道路，在做好自己的同时还能疗愈他人的宝典。

姜美伊，心理咨询师（拥有资格证），传统文化研习者，心灵成长作家，出版有《学得会的好运气》。出生于传统文化世家，自幼受长辈影响，将中国传统文化与心理学相结合，创造了一套独有的知识体系。累计为数万人提供咨询服务，曾参与多家大型企业运营指导。在新媒体平台运营有账号矩阵，全网粉丝量超百万，读者群体广泛。