本书第一章为高校武术概述，分别介绍了武术的基本概念、武术的起源与发展、武术的特点与作用、武术的教育价值、武术在高校的传承与发展五个方面的内容；第二章为高校武术运动基本训练，主要介绍了四个方面的内容，依次是武术基本功训练、武术基本动作训练、武术基本拳术训练、武术基本技法训练；第三章高校武术教学现状与改革分别介绍了两个方面的内容，依次是高校武术教学开展的影响因素分析、高校武术教育面临的机遇与挑战；第四章为高校武术教学的课程发展，依次介绍了武术课程的设置及优化、武术基础课程教学、武术器械课程教学三个方面的内容；第五章为高校武术教学的创新发展，主要介绍了三个方面的内容，分别是高校武术教学方法的创新实践、高校武术教学模式的多元构建、当代武术教学中的武术文化传承。