本书介绍“三人燕尾龙舟竞技”的活动和规则。该活动从明代开始便盛行于清远，有别于传统大龙舟，因艇形尖头燕尾式样，故得此谓。习惯“三人一艇，三人三桨，三人扒之”，名称由此而来。它独特的竞技活动丰富了岭南龙舟文化。它在赛制上是“在规定的时间内获得最大距离者为胜”，与传统的大龙舟竞赛“在规定的距离内时间最快者为胜”刚好相反。清远市清新区“三人燕尾龙舟竞技”活动于2012年2月经广东省人民政府批准，进入广东省第四批省级非物质文化遗产保护名录。