《上班族妈妈的的教子宝典（心得篇）：既要孩子又要工作,上班族妈妈最成功的心得体验》是《上班族妈妈的教子宝典》的姊妹哥们篇，由五位富有经验的上班族妈妈亲自撰写，讲述了各自的育儿道路，分别从不同的角度梳理了教子心得，文笔轻松诙谐，内容则有效、实用。家庭是社会结构中最稳定的一环，您——作为一位读者，也许是一位上班族妈妈，也许是一位上班族爸爸，也许是未来的上班族妈妈或爸爸；不论如何，这本书将是所有有孩家庭的极有益参考。

自从《上班族妈妈的教子宝典》推出后，中国3.3亿上班族妈妈就有了一个响亮的称号：班妈。　　这本《上班族妈妈的的教子宝典（心得篇）：既要孩子又要工作，上班族妈妈最成功的心得体验》即是由五位各行各业的班妈，她们或者是企业高管或者是报社记者或者是政府公务员或者是专职作家也或者是学校老师，她们有的来自北京、有的来自上海、有的来自广州、也有的来自武汉，她们或者家庭美满也或者遭遇婚变，她们的境况各不相同但她们也有着相同的一面，即她们都是班妈，她们都在工作和育儿之间经验丰富。　　无论怎样，请相信她们那些饱含时间洗礼的心得吧！那也许是你不熟悉的，但你应该会有共鸣；那也许是你会持有疑义的，但你一定会体会到她们的真诚。无论如何，去读她们吧。毕竟，她们都和你一样，是对生活有追求的班妈咪。

　　张晓彤，第一个职业是教师。之后分别在北京最早的五星级酒店、中国联通任职，从初级的销售人员成为管理者。后进入房地产业，从秘书做到总经理助理。不久，作者又转行到金融服务业，成为安家世行投资担保公司的副总经理。业余时间以“蓝色季风”为笔名在《北京青年报》开专栏讲述职场故事。　　夜深，经济学学士、文学硕士。曾在职业学院讲授10年货币信用学等课程，2002年辞职，考入北京师范大学文学院。曾经翻译出版多本经管类图书，并为中欧国际工商学院做过一年MBA教学资料的编外翻译。近年业余从事文学评论和图书评论写作，在《文汇读书周刊》、《北京青年报》等报刊发表多篇文章。现在北京某报社工作。　　陈竞，湖北工学院工业管理工程系国际贸易专业毕业，曾在广东东莞（香港）明辉家具有限公司任董事长首席助理，后任南京及沈阳合宝明辉家具公司总经理。2000年开始经营一家医疗器械店和一家全国连锁早期教育机构：亿童婴幼教室。　　洪峙，工学学士，工商管理硕士，高级工程师。曾在大连港设计研究院担任设计工作，2001年考入大连理工大学管理系读MBA。担任过大连国际物流园区、大连港客运站及周边改造工程、大连湾港区填海区域配套工程等大型项目负责人。目前在中央新闻纪录电影制片厂工作。　　周静之，上海交通大学会计学专业毕业。曾在芬兰饲料国际有限公司上海代表处做秘书。现任丹尼斯克（中国）投资有限公司华东区大区销售行政主管。

愿和孩子一起成长一 上天给我的礼物二 我们的教育观念三 婴儿期的训练四 放手让他学飞翔五 所谓的早期教育六 理财从小就下手七 安全教育很重要八 无理取闹怎么办九 做了错事要惩罚十 自己的事自己做十一 愿和孩子一起成长孩子，你使我的生命完整一 生还是不生，这是个问题二 母性是一种无私而强悍的天赋三 三岁看老，培养一个省心的孩子四 快乐的孩子、省心的学生五 如果我不能给孩子“完整”的家六 孩子，妈妈感谢你不要试图做完美的妈妈一 一人扮演多个角色妈妈的角色员工的角色爸爸的角色朋友的角色启蒙老师的角色二 单身上班族妈妈惧怕的事最害怕生病最害怕失业最害怕恋爱三 如何教育孩子是单身上班族妈妈的难题一个肩膀承不下的重量理解的难求四 处在夹缝中的单身上班族妈妈来自婆家和娘家的压力职业发展与家庭之间的矛盾五 妈妈不是上帝永远不做孩子的ATM六 打开你的心，走进孩子心七 亲子时间少，快用小妙招利用好现代通讯工具亲情小纸条拼接时间碎片八 情绪管理时刻都需要工作生活两分开有话心里转三圈化委屈为动力定期给心情放假适度发泄不良情绪九 用心才能养育健康宝贝干干净净不健康合理饮食重于滋补定期体检坚持做体育锻炼坚持不懈粗茶淡饭加清水，养出健康好宝贝十 走出交流误区，做孩子好伙伴切忌见面就教育孩子不要随意打断孩子的叙述看到孩子眼里的重大事件不要轻视孩子的问题正常谈起爸爸和他的家人十一 赋予孩子阳光开朗的性格孩子是妈妈的镜子十二 妈妈的态度决定孩子的大部分性格强势妈妈弱势儿强势妈妈暴力儿妈妈强弱都是孩子的样板别总拿单身说事爱由信任生十三 让孩子体会做妈妈助手的乐趣让孩子分担家务妈妈也要示弱心情同样可以有孩子分担小肩膀能担大事情十四 遇到性格顽劣的孩子妈妈如何教育孩子暴躁易与人发生冲突永远淘气不停的孩子十五 如何与青春期的孩子相处十六 不要试图做完美的妈妈懒妈妈育儿经一 孩子，生还是不生二 数着日子咬牙过来的孕期三 命里有时终须有，命里没有莫强求——母乳喂养四 无关紧要的血管瘤，差点让我产后抑郁了五 再严重的回奶到了一岁也会好转六 孩子抱不坏七 夜啼，要及时纠正八 大小便训练和夜奶顺其自然就好九 请阿姨要用人不疑十 医院，去还是不去十一 我家孩子怕柚子十二 不吃这个，不吃那个，不吃就不吃好了十三 童年应有动画片十四 牙迟早会出的，路迟早会走的十五 居然结巴了，差点崩溃十六 全职妈妈？人各有志十七 零食，吃吃有什么关系十八 老人带孩子利大于弊十九 孩子的腚，打还是不打二十 早教要顺其自然儿子教我怎样做母亲一 有宝宝了？可我还是个孩子啊二 她们能行，我怎么会不行三 我的天使我的老师四 儿子教我怎样做母亲五 坐公交车抱着孩子去上班六 爱上阅读，爱上“写作”七 取长补短和扬长避短八 快乐是一种能力，幸福是一种态度九 男儿当自强十 爱他如他所是十一 感谢儿子

　　愿和孩子一起成长　　一　上天给我的礼物　　“把孩子培养成一个快乐的普通人”，这是从当了父母之后我们始终贯彻不变的宗旨。　　2000年9月17日，风风诞生了，虽然生产的过程非常不顺利，但他的到来依旧给我们带来了无限的幸福和满足。第一眼看到他，看到那粉红娇嫩的小脸和水灵精神的双眼时，一股暖流从我心底的最深涌了出来：这是我的孩子，从现在起，他的命运和我息息相关，再也无法割断。他就如上天赐给我们的礼物，虽然历尽了艰难，但终于健康平安地来到了我们身边。　　工作繁忙加上压力大。那几年我的心脏不是很好，早搏，供血不足……有时转转脑袋都觉得心慌气短，无法想象生育过程我是不是能挺过去。我们曾经约定实在不行就养几条小狗算了，不要孩子。那会儿我们觉得小孩子就和一个小宠物差不多，都能给我们的生活带来色彩和快乐。　　现在想想，当时的想法是多么的简单和天真啊，对一个孩子所倾注的心血，那是和对一个小宠物的付出有天壤之别的。孩子从孕育那天开始，就和父母的心紧紧地牵连到了一起，血肉相连，一牵就是一辈子。　　我们以为真的可以做到不要孩子，不过生儿育女确实是人类的本能，天性中的母性和父性还是慢慢地苏醒过来。到了年近三十的时候，想要孩子的愿望就逐日滋长起来，不论在哪儿，只要见到小孩子，就会情不自禁地流露出羡慕和喜爱。把别人的孩子抱在怀里的感觉，对我们来说简直成了一种诱惑。最后，我们决定冒险要个，虽然从来没人说过我不适合怀孕，但想象中的危险和艰难的确曾让我们望而却步。