本书共九章。第一章对心理健康的相关内容进行了论述；第二章分析了高校心理健康教育的理论基础；第三章分析了高校心理健康教育的目标、内容与措施；第四、五、六、七、八章分别对高校学生的自我意识、人格教育、学习心理、情绪管理、人际交往进行了分析；第九章结合具体案例，分析了高校学生经常出现的心理危机处理过程，并总结了相关经验。