本书探究了高校体育教学方法与实践方面的问题，介绍了高校体育教学的基础知识，揭示了高校体育教学方法的理念基础，明确了科学合理的教学方法是实现体育教育高质量发展的重要途径这一事实；主要运用文献调查的方法揭示了高校体育教学方法的研究面貌，指出了教育信息化对高校体育教学方法的具体影响；围绕体育项目训练现状重点论述了高校体育教学方法的实践应用。本书在内容选取上既兼顾到知识的系统性，又考虑到可接受性，涉及面广，实用性强，使读者能理论结合实践，获得知识的同时掌握技能，理论与实践并重，并强调理论与实践相结合。