做好今天该做的就够了(过好今天,就是过好每一天!允许一切发生,收获一个快乐、自在的自己)
定 价:48.6 元
本书是写给当代年轻人的自我和解与自治指南。书中那些有趣又有品的故事,送给卷又卷不赢,躺又躺不平的你,给你被讨厌的勇气和做自己的底气。书里有:对他人看法的坦然、对个人价值的思考、对人际关系的建议、对真实自我的表达、对复杂人性的善意提醒、对恋爱婚姻的扎心剖析、对亲密关系的换位思考、对现实生活的积极探索,以及对孤独、敏感、焦虑、压力的有趣洞察。作者对读者真诚地分享:你要认真地过好令天,并做好今天不会好过的准备;尽力去做你觉得对的事,然后接受它的事与愿违。
1.在这本书中与你分享自律、梦想和格局,以及成长、读书与写作,是写给所有年轻人的自我成长之书关于人生:失败不是跌倒,而是从来不敢奔跑。写给所有心怀梦想,不惧未来的你我我们或许渺小,但足够努力,我们终将拥有自己想要的生活。2.不要让别人成为你的偶像,而是让自己成为别人的偶像。不要怕在自己的梦想里跌倒,只怕在别人的轨迹中迷路。任何时候都别忘了,借鉴只是方法,而自创才是目的。3.不自怜、不自卑、不怨叹,一日一日来,一步一步走,吸引有同样共鸣的读者;同时再主打精美封面和优美文字的卖点,增加新的年轻读者。4.帮你将情绪调成静音模式,将焦虑调成飞行模式,将生活调成简洁模式,将认知调成性能模式;带你走出活给别人看和看别人怎么活的泥潭;助你挣脱怀疑自己、讨厌自己、看不起自己的自卑心理;教你把生活中为数不多的开心划成重点,并收集微小的快乐去反击糟糕的日子。让你在消沉、沮丧、迷茫时,得到平静、信心,以及坚持下去的力量。
曦文,为爱而生,践行用心寻找喜欢的生活方式,过好每一天的生命创造者。2012年辞职,走向自主创业,带领四十万女性创业,引领数百万家庭改变,走进传统文化,走向健康有爱的生活方式。致力于将东方文化传承与创新融合,创造一个吾笙有味的成长型平台。
第一章 今天很好,我喜欢今天余生短暂且漫长,今天我们好好过放过自己,才是真正接纳自我世界那么大,你要去看看努力,是为了可以选择努力奔跑,努力想要得到比起得到认可,更想自在生活认真地年轻,认真地老去
第二章 原谅那个笨拙的自己偶尔快乐,偶尔沮丧,同为灿烂人生别被情绪包裹,去看看人间烟火想要快乐,一定不能太关注别人山有山的错落,我有我的平仄五岁的孩子,救赎了我对原生家庭的执念爱自己比爱世界更重要还是要有心愿,小一点儿也没关系
第三章 路上见识世界,途中看清自己让生活好玩儿一些,轻盈一些自省的孤独胜过一切鼓励我们披荆斩棘,活得肆意与父母和解,重新认识自己女性的持续性:因为重要,所以强大比起时间管理,我们更需要精力管理如今的你,是当初自己喜欢的样子吗我们仰望灯塔的时候,也会成为别人的灯塔我们终将在各自的世界里学会告别
第四章 希望日子安稳且充实,被喜欢的事情填满给自己一点时间,允许一切发生做内心强大的女人世界很喧嚣,做自己就好人生的每一种选择,都是最好的安排追光的人,坦荡且明朗与原生家庭的和解之路照顾好自己,才是对父母最大的孝顺生活即旅行,总在不断出发和抵达
第五章 如果生活好一点,我就去看你了被红色玫瑰带走的少年永远心动,永远闪亮我深爱我们一起相处的日子,胜过世间一切爱以不同方式存在,并不是每种都放了糖爱生活里的种种小悲伤,小欢喜,小意外谁不想过好一生,谁又真的过好了一生人生须有抵岸的力量
第六章 前路浩浩荡荡,万事尽可期待内心安定,人间值得做一个随性的人,处事淡然,遇事坦然我别无所求,只想被光浸透允许生活不止一种模式,喜欢便是最好如今最好,别说来日方长不要失望,生活是悲伤过后有朝阳你吃过的苦、走过的路,点燃了你的整个生命永远追求自由,并活得真实后记 生活抛出太多问题,我去路上寻求解答