本书作者基于20年研究实践提炼了一套提升团队和组织能量的系统方法："4C团队教练”法。本书首先通过介绍认知盲区等帮助读者打开认知的新视野；然后通过深入介绍教练的定义、核心能力，团队教练的概念和原则，系统整体观、领导力的整体观等，引导读者回归整体观；最后详细介绍了"4C团队教练”的全貌，包括"道”"法”"术”"器”等内容，并总结了"4C团队教练”的成果，以期帮助读者在认知和教练的范畴中获得启迪，引领他们向创造力的源头迈进。

隋于军（Allow，唠哥）创问教练中心创始人、?首席教练“与教练对话”发起者“纯净教练”流派开创者“4C团队教练”创始人《4C团队教练：共创一个联结的世界》作者

引言一 创造力的源头 / 001
引言二 踏上回归之旅 / 003
第1部分 重塑认知
第1章 格物致知 / 019
从“已知”到“未知” / 021
第2章 照亮认知的盲区 / 023
认识自我 / 024 自我形象 / 026
成为自我 / 028 自我的三大盲区 / 029
第3章 关注力 / 037
关注力的能量 / 038
有意识地关注 / 040
关注力四象限 / 043
第4章 无意识意识化 / 046
无意识 / 050
有意识 / 053
从无意识到有意识 / 055
第2部分 走进教练的时代
第5章 认识教练 / 063
教练是什么 / 068
教练做什么 / 071
教练的典型工作过程 / 071
教练的工作方式 / 073
教练是对话的艺术 / 074
教练的核心能力 / 074
教练的原则 / 076
教练的边界 / 081
教练的信念 / 083
教练的内在状态 / 087
第6章 团队教练 / 093
团队教练的定义 / 094
“4C团队教练”的核心理念 / 095
“4C团队教练”的基本原则 / 097
“4C团队教练”的核心能力 / 104
第3部分 回归整体观
第7章 关于整体观 / 113
系统的整体观 / 114
团队的整体观 / 116
领导力的整体观 / 118
改变的整体观 / 123
模式 / 128
场域环境 / 130
第4部分 “4C团队教练”全貌
第8章 “4C团队教练”概览 / 143
“4C团队教练”的三个层面 / 144
“4C团队教练”的四个模块 / 145
创造的过程 / 149
创造的五个层次 / 150
九大成果 / 150
专注养成的团队能力 / 151
第9章 “4C团队教练”之“道” / 152
止于至善 / 153
第10章 “4C团队教练”之“法” / 158
打开“三器” / 160
三趟旅程，一个逻辑 / 171
第11章 “4C团队教练”之“术” / 176
关注力的提升 / 040
执行前 / 177
执行中 / 177
执行后 / 178
“4C团队教练”执行六步 / 178
“4C团队教练”执行流程 / 180
“4C团队教练”的结晶 / 216
第12章 “4C团队教练”之“器” / 218
STEP对话模型 / 220
STEP应用一：教练流程 / 234
STEP应用二：复盘 / 237
第13章 “4C团队教练”之“势、志、行、知” / 245
“4C团队教练”之“势” / 246
“4C团队教练”之“志” / 250
“4C团队教练”之“行、知” / 252
后记 / 255