简化二十四式太极拳与健身_覃强，王旖蔚主编_9787574215986_

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简化二十四式太极拳与健身

简化二十四式太极拳与健身

定　　价：39.8 元

作者：覃强，王旖蔚主编
出版时间：2023/9/1
ISBN：9787574215986
出版社：天津科学技术出版社

中图法分类：G852.11
页码：127页
纸张：
版次：1
开本：21cm

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读者对象:太极爱好者

内容简介

本书详细阐述了太极拳的二十四式套路，包括动作方法、练习要领、攻防演练以及功理效用，展示了太极拳在心理疏导、精神调节、身体调养等方面的独特作用。

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