《100个基本》是治愈心灵的人生哲学。
第一部分是松浦弥太郎的100个基本。是以人生为名的漫长旅行中必不可少的地图，是为了个人成长、学习，为了更像自己而应该恪守的人生信条。
第二部分是COW BOOKS的100个基本。在古书店COW BOOKS成立十周年之际，松浦弥太郎为员工写下的100条自我管理准则。
第三部分是专属你的100个基本。请你亲自完善的空白笔记，从任何时候都可以开始，试着写下只属于你自己的人生信条。

松浦弥太郎的100个基本

我常常被问你是从什么时候开始考虑这些事或者遇到什么契机开始这样的思考。这些问题，就算仔细回想也想不出个所以然。在日常的工作和生活中，我始终抱有对人和事物的好奇心，有细小的感动或发现，有偶然浮上心头的感想，有觉得很棒的事情，这样的时刻很多。每当此时我会像捡到了宝物一样高兴，并留下笔记。
过后重看这些笔记，我才意识到原来自己想变成那样的人，想学习那些东西，或者想珍视那种事物。这些感受留在头脑深处，直到某一日，它们突然变成自己发自心底认同的事，或者通过自身经历而有了切身感受。在这样的一日到来之前，它们还只不过是从别人处借来，寄存在自己这里的宝物。经历了个人体验之后，它们才第一次成为自己的东西。通过这个过程收集的宝物，就是我的100个基本。
100个基本是为了让自己明白事理而对自己展开的思考，是为了整理自己的思路而存在的。这是为了个人成长、学习，为了更像自己，而应该恪守的人生信条。重要的事情、想要遵守的规则，我想每个人都有，但这些内容其实是很模糊的，难以用言语表述。如果能一条条地认真思考如何用言语表达它们，也就能借此更好地认识自身。
基本可以关涉任何事计划、目标、想养成的习惯，灵光一闪想到的或者想模仿的事。将 这些事列个清单，偶尔过目，检查做到了多少，没做到多少，这很重要。
100个基本，是以人生为名的漫长旅行中必不可少的地图。迷路时常常翻阅，不安时拿在手 上。这样的100个基本，将会成为旅行护身符般的存在。
100个基本，历久弥新。通过更新基本，你的人生地图将变得更加明晰和详细。100个基本并不以完成为目的。要常常学习，并让它根据自身成长而不断变化。

松浦弥太郎
著名出版人，多本畅销书作者，特立独行的思想家，生活美学的先行者。
他开设了日本个性古书店 COW BOOKS,担任老牌生活杂志《生活手帖》总编辑。他被称为日本最懂生活的男人，以其独特的个人经历和生活哲学影响了数百万年轻人。
著有《不能不去爱的两件事》《100个基本》等多部作品。

松浦弥太郎的100个基本
COW BOOKS的100个基本
打造你的100个基本