丰富多彩的电视节目吸引着越来越多的小朋友, 不少孩子沉迷于电视, 不仅视力越来越差, 身体也因缺乏运动而增加了肥胖的风险, 这是现代家长面临的困境, 如何引导孩子正确对待电视节目成了如今家长亟需解决的问题。本书针对家长的烦恼, 通过小女孩妮娜因为停电而无法看电视的生活故事, 让孩子意识到沉迷电视节目所带来的危害, 带领孩子主动发现生活的乐趣。本书引导孩子了解比看电视更快乐的事有很多, 广阔的世界值得探索, 帮助他们养成良好的日常行为习惯。