文化与艺术的全面发展无疑是最根本，也是最重要的精神动力所在。民族民间舞蹈是传统舞蹈艺术的发源地，来源于民间，形成于现实生活，发展于当代，其作为人们日常生活情感表达和精神状态呈现的基本方式，在漫长的历史长河之中，不断进化，并最终以一种独有的文化地域，以及艺术表现形式呈现在人们面前。全书从民间舞蹈艺术展现与现代保护的角度出发，介绍了民间舞蹈形式，包括训练技巧、基本动作、教学、现代传承与保护等内容。该书内容丰富，结构清晰。