本教材包含三编：上篇中华民族的思想智慧、中篇中华民族的文化智慧、下篇中华民族的生活智慧，共7个专题。以习近平新时代中国特色社会主义、习近平文化思想为指导精神，包含“中国哲学思想”“中国语言文学”“中国传统艺术”“中国传统节庆与礼仪”“中华传统饮食与健康”，紧紧围绕中华优秀传统文化的先进性和时代性，体现其博大精深、海纳百川之精髓，突出展示中华民族奋发向上、继往开来等与社会主义先进文化相结合而且焕发生命力量的内容，引导大学生树立爱国、爱党的思想情操和爱人、爱己的精神品质，力求价值观教育与审美教育并举。应用训练部分注重时代性和实用性，以多种方式设计训练环节，具有创新性，契合当前社会发展对应用型人才培养的需求。