本书是职业生涯咨询的实践之作，从西南财经大学职业生涯咨询团队2019-2022年咨询案例中选择了具有代表性的37个案例编辑而成。按照咨询大学生年级和其对应的生涯主题分为五个部分，包括了本科一、二年级学生的自我认知和专业认知；大三学生的目标定向问题；大四学生升学就业选择问题；研一学生的求职焦虑，研二、研三学生的多重选择问题。