本书根据教育部《中小学心理健康教育指导纲要》，通过小主人公心心和她的小伙伴及爸爸妈妈、老师之间的12个有趣的故事，把对儿童积极心理品质的培养贯穿始终。不同年龄的儿童可以选择阅读绘本、或收听收看“听爸爸妈妈讲故事”音视频节目，还可以一边玩迷宫游戏、一边把绘本故事讲给善爸爸妈妈听，这也是儿童建构内心世界的重要过程。不仅如此，在每篇绘本故事之后，还有专门写给父母的话，借此传递心理健康教育的科学理念。