本书采用第一视角，以日记体形式记录了国浩律师事务所首批驻藏律师在为期半年的公益法律服务过程中的所见所感，内容涵盖了三名驻藏律师在西藏提供公益法律服务时涉及的工作、生活、风土人情等方方面面。
　　作者通过回忆自身在援藏过程中处理的案件和日常开展的公益援助工作，对西藏地区基层法律发展现状、藏族同胞当前法律需求和困境进行了总结和思考，并对我国中部、东部律师支援西部地区公共法律服务体系建设提供了经验和建议；同时通过记录援藏生活和援藏期间亲历的风土人情，也为读者逐层展开了一幅神秘的藏地文化和淳朴的藏族同胞真实生活的画卷。"

　　闫 然
　　中国石油大学（华东）法学学士、文学学士，对外经济贸易大学国际法硕士，美国南加州大学法律硕士，国浩律师（上海）事务所律师，主要从事企业投融资、并购重组等法律服务。为助力国家基本解决无律师县问题，响应司法部、全国律师行业党委号召，闫然律师作为国浩律师事务所首批驻藏公益律师，于2022年7月奔赴西藏自治区日喀则市拉孜县，在国浩律师（拉孜）事务所提供了为期半年的援藏法律服务，全力支援我国欠发达地区公共法律服务建设。

第一章 题记·入藏
1.1　入藏记 / 003
1.2　日喀则的哈达如雪 / 008
1.3　入驻拉孜 / 014
第二章　法援进行时
2.1　法援第一案 / 021
2.2　第二案濒危的岩羊 / 025
2.3　求助来找窗口律师 / 031
2.4　五千人后援团 / 036
2.5　窗口援助：哭泣的阿佳 / 043
2.6　窗口援助：农民工的血汗钱 / 049
2.7　珠峰下的来客 / 056
2.8　失踪的二级文物 / 063
2.9　拉孜办的诞生 / 069
2.10　八五普法小水滴 / 076
2.11　收获第一面锦旗 / 084
2.12　走访最可爱的人 / 093
第三章　援藏生活侧影
3.1　在烈日和暴雨下 / 101
3.2　雪山下的新家 / 108
3.3　援藏医律一家亲 / 113
3.4　守望相助汉藏情　天涯明月共此时 / 119
3.5　提前到来的暖冬 / 125
3.6　来自远方的病中礼包 / 131
3.7　请把你的微笑留下 / 137
第四章　法律人藏地观察
4.1　藏食记 / 145
4.2　穿起藏袍跳堆谐 / 152
4.3　神秘的藏医 / 158
4.4　盏盏酥油　点点心灯 / 163
4.5　百炼钢与绕指柔 / 168
4.6　菩提佛境与烟火人间 / 180
第五章　结语·再见，拉孜
5.1　于飞机上·再见拉孜 / 193