本书内容分三部分，共20章。第一部分为基础篇(第1-10章)，重点讲解健康管理基础理论与军队应用，涵盖了健康管理基础理论、健康评估与干预，及心理、饮食、运动、睡眠健康管理等内容。第二部分为应用篇(包括第11-16章)，重点突出军人健康维护与强健促进，涵盖了军事训练伤管理、体能强健训练管理、特勤人员健康管理、慢病人群健康管理、特殊人群健康管理。第三部分为管理篇(第17-20章)，主要介绍信息管理及医疗卫生机构的健康管理实施策略，涵盖了军队健康管理信息系统、军队医院健康管理、军队疗养院健康管理、部队医疗机构健康管理。