本书根据《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》和《大中小学劳动教育指导纲要(试行)》的要求，结合职业院校目前的劳动教育课程情况、学生群体的特点，探究了职业院校学生在新时代应该掌握的劳动知识和劳动技能。本书分为“劳动理念与精神”“劳动习惯与品质”上下两篇。“劳动理念与精神”篇以理论讲解为主，选取经典案例来增加可读性；“劳动习惯与品质”篇以任务实施为主，采用任务推进模式进行讲解。每个项目中设有“学习目标”“点睛之语”“课堂互动”“技能校验”“思政园地”“要点回顾”等栏目。