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新时代大学生体育与健康教程
体育教育是高等教育的重要环节,是高等学校文化教育的重要组成部分。高校体育是集青年学生身体及心理健康教育、思想道德教育、科学文化教育于一体的一门必修课程,是青年学生学习掌握体育知识、技能,增强体质的教育活动,是对青年学生进行培育和塑造的一个重要过程。本书一共分为十章,分别为:第一章初识体育与健康,第二章了解体育健康测评,第三章田径运动,第四章球类运动,第五章体操、健美运动,第六章传统体育运动,第七章休闲体育运动,第八章职业实用性体能训练,第九章形体训练,第十章科学锻炼的技巧。本书旨在拓展青年学生的体育与健康方面的知识,培养青年学生强身健体的意识,提高青年学生的身心健康水平,为国家的现代化建设贡献更大的力量。
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