本书从断、舍、离三个角度出发，结合贴近现实生活的实例，用精练、睿智的笔触对“断舍离”加以解读和诠释，指引读者更好地梳理自己的工作与生活，从而让自己变得更自律，工作变得更高效，生活变得更有序，化繁为简，回归生命的本真。