本教材是针对中国武术在国际化传播过程中“武术技术体系标准化传播”以及“武术文化跨文化传播”而编写的。为了更好地解读和传播中国武术文化，本书分为基础理论部分(武术的起源与发展、武术的概念、武术的特点与价值、武术的内容与分类、武术文化的基本精神、武术武德与谚语等)和技术实践部分。技术实践在结合《武术套路竞赛规则》基础上，精选了武术基本功、基本动作以及武术初级套路，详细介绍了武术基本功中的肩功、臂功、腰功、腿功、桩功等；基本动作中的手型、手法、步型、步法以及腿法类、平衡类、跳跃类动作；武术初级套路中的五步拳、三路长拳、初级刀、初级枪、初级棍、初级剑等技术规范及习练要点。本教材面向开展武术运动参加亚运会的东南亚部分国家发行，旨在为这些国家和地区喜欢与实践中国武术文化的参与者，提供基础性的科学而有效的指导。