本书以党的二十大精神和习近平总书记关于劳动的重要讲话精神为指导，内容科学严谨，体现劳动特色，融入院校劳动实践成果，具备实用性与创新性，以期帮助大学生培养劳动精神、提升劳动技能、养成劳动习惯。本书前三章强调精神引领，帮助学生体悟劳动价值、感受与传承劳动精神，培育劳动品质；第四至六章突出实践性与实用性，囊括了掌握劳动技能、保障劳动安全、维护劳动权益等与学生学习生活息息相关的劳动知识和技巧指导；最后两章重点介绍了劳动与职业发展的关系以及学校劳动教育的校本化实践成果，突显职业院校特色。除了科学详实的知识传授与实践指导，本书穿插了丰富多彩的栏目，包括“三彩”劳动课堂、劳动实践训练场与延伸阅读等，增强了全书的可读性与趣味性。