本书收录了200多个有趣的记忆练习，无论是英文，数字，图片还是文本记忆，各种记忆训练法全囊括，用有趣的体型锻炼你的快速记忆能力；每天使用每天进步一点点，3个记忆方法加上1个记忆技巧，别再说你记不住！教你如何用短的时间记忆多的内容，利用“记忆运作原理”产生好的效果，修正大家对记忆的错误观念。灵活运用记忆法，分短期、长期、单纯和影像记忆四种类型来使用，提升效率，把短期记忆反复深化为长久记忆，印象深刻。记忆大师马丁·西蒙的娱乐记忆法，让你快快乐乐就掌握轻松记忆的技巧。世界五百强企业资深ＨＲ定期向新员工培训此法，大大提高员工的工作业绩。世界著名报刊专栏作者联手记忆专家力荐本书。