本书主要介绍人类呼吸的科普小知识。书稿先从呼吸化史讲起，让读者知晓我们的呼吸是如化成现在的样子的，我们的呼吸系统是由哪些部分组成的，常困扰我们的呼吸系统的疾病到底是怎么回事，以及常生活中如何保护呼吸系统。书稿用朴实的语言和简洁有趣的绘图，将专业知识通俗化，既有对致病病菌的微观介绍，又有对人类社会环境等的宏观思考，兼具学术性与趣味性。

序
前言
第一章 呼吸进化史
第一节 远古的呼吸
第二节 氧气的出现
第三节 从多细胞动物到哺乳动物的呼吸
第二章 呼吸的过程
第一节 呼吸系统的构成
第二节 呼吸的机理
第三节 呼吸系统的作用
第三章 呼吸系统的常见疾病
第一节 支原体肺炎
第二节 肺结核
第三节 慢阻肺
第四节 哮喘
第五节 感冒和流感
第六节 睡眠呼吸暂停低通气综合征
第四章 呼吸系统的维护
第一节 环境与呼吸
第二节 烟草与呼吸
第三节 运动与呼吸
第四节 情志与呼吸
第五章 呼吸系统的自我护理
第一节 呼吸道高发季节的自我隔离
第二节 家庭氧疗
第三节 家用呼吸机
第四节 家庭肺功能自测6分钟步行试验
第五节 家庭呼吸功能训练及咳嗽训练