本书是－本适合小学生的时间规划实践书。学会管理时间，有助于培养孩子的自主学习能力，提升专注力和行动力，让学习更有效率。本书通过漫画故事与图例讲解的形式，让孩子们懂得管理好时间是自己的事情，并在家长的指导下，逐步建立 时间观念 ，学会高效时间管理，合理地分配时间。

孩子们，你有没有想过时间的问题呢？

快一点啦！你为什么总迟到?！不要拖拖拉拉！你是否曾因为老是被家人催促，而越来越讨厌听到时间这个词呢？时间是自己的。再亲密的家人和朋友，也不能代替你活在你的时间里。属于你自己的时间，也不能够按下停止键或回到过去重新开始！

既然你的人生是分分秒秒慢慢累积而来的，那么就要好好珍惜这每分每秒。请记住，管理好时间是自己的事，不是父母的责任。

嘀嗒、嘀嗒，嘀嗒、嘀嗒，一寸光阴一寸金！

只要懂得安排时间，你就会充满坚持不懈的力量，向着目标进发，最终实现梦想，拥有灿烂耀眼的人生。

高取志津香，日本著名儿童启蒙教育家、语言营栏目创办人、NPO法人·JAM网（以培养沟通能力为创办主旨）代表人，长期致力于儿童自立训练的研究与推广，出版多部育儿及启蒙教育专著。

写在前面

什么是时间？

管理好时间的益处

你是哪种类型的人？

第1部分 时间属于谁？

遵守时间究竟是为了谁？

时间为什么宝贵？

认真考虑如何管理时间

为什么大人总说快点儿？

做做模拟练习

要珍惜别人的时间

遵守时间，不要迟到

发现自己喜欢做的事情·

专栏／为什么开心、快乐时，时间就过得很快？

第2部分 养成时间观念

什么是时间观念？

回顾你对1天的时间管理

生活有规律很重要

早晨自己起床

自己制订校外日程表

怎样才能让计划进展顺利？

务必控制看电视、上网和玩游戏的时间

管理好时间的技巧

珍惜让你兴奋、快乐的时间

1天做不完的事情，可安排在1周内完成

丢三落四就是在浪费时间

睡前做好上学准备，第2天从容不迫

放松和休息的时间也很重要

专栏／帮大人做家务，培养个人规划力！

第3部分 学会管理长时间

长时间能做什么？

利用暑假，提升自己

利用好暑假的5个要点

暑假作业的完成技巧

专栏／什么是生物钟？

第4部分 实现梦想的时间管理法

和时间交朋友

拓宽视野的技巧

未来你想做什么？

优秀的大人是什么样的？

制订能实现梦想的未来计划

执行未来计划的方法和步骤

珍惜实现梦想的时间·

小结／学会了管理时间，能有哪些变化？

致家长

原本不想催孩子快点儿的，可是……

孩子的时间，就让孩子自己去管理

如何让孩子认识到这是他自己的问题？

要引导孩子动脑思考

孩子看似在浪费时间，其实并非如此

孩子做不好时，你应该怎么说？

和孩子一起寻找他自己喜欢和感兴趣的事情