习近平主席在全国教育大会上提出实现学校体育要帮助学生在体育锻炼中“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”四位一体的整体目标，指向了人的个性和全面发展。以人为本、以体育人的人本体育教育导向逐步呈现。本书通过以下章节的阐述，试图厘清人本体育视域下课堂教学的范式，为一线体育课堂教学提供借鉴：第一章人本体育的内涵和价值，第二章人本体育的教学理念建构，第三章人本体育的教学范式建构，第四章人本体育的教学实践，第五章人本体育的教学评价体系，第六章人本体育视域下的教师素养。