本书以大众休闲体育运动为基底，以其文化理论与实践为导向，对大众休闲体育展开探究，简要介绍了休闲体育、体育运动、休闲体育运动的内容；详细概述了休闲体育文化的构建、休闲的理论、休闲的方式；讲述了不同群体的休闲体育活动、休闲体育运动实践的理论知识；综合阐述了现代人的休闲体育生活质量、运动休闲服务的管理；进一步论述了运动休闲项目的管理、运动休闲人力资源的管理、休闲体育与终身体育的内容，对探究大众休闲体育运动有一定的学术价值。