简单随意，20世纪70年代生人，中文硕士。曾做过勤杂工、记者、公司法人代表，现任不自由的自由人。一个不完美的崇尚完美的人，一个简单随意的人。写字规则，以呼吸的律动，带动文字去跳跃，让灵魂哭笑自然。人生信条：快乐为本。即使不能叫自己崇高，起码可以使自己善良；即使不能叫自己伟大，起码可以使自己平凡；即使不能叫自己完美，起码可以使自己真诚。人生追求：淡如清风净如月，莫如无风无月，不净不秽。座右铭：命主人，运主命，人主运。有一个声音告诉我，寻找梦开始的地方。寻梦！当我写字的时候，心便走在了寻梦的路上……
这是一部文学闲话，也是一部人生哲学，全书以随意自然的文字、汪洋恣肆的笔触、天马行空的思想，从不同角度讲述了作者作为一个生命个体不平凡的生活经历和生命体验。 聆听作者娓娓动听的话语，面对作者敞开的心扉，相信每个人都能从中找到熟悉或陌生的自己，并与作者一起走进自己的灵魂深处，在最为质朴的震撼中发现更为广阔和自由的天地……
写在前面
第一辑 连环漫话
果酒·醉果子·文字
来生，你可认得我
沙漠中，那块绊脚石
方向
别样牢笼
同梦不同人
佛法与桥
第二辑 徒步心灵
安守一颗心
茶缘
窗外的对话
对话王小波
难得清醒 写在前面
第一辑 连环漫话
果酒·醉果子·文字
来生，你可认得我
沙漠中，那块绊脚石
方向
别样牢笼
同梦不同人
佛法与桥
第二辑 徒步心灵
安守一颗心
茶缘
窗外的对话
对话王小波
难得清醒
他乡的他乡
第三辑 生的态度
吃饱喝足是最大的幸福？
断章
逍遥，充分享受自由的智慧
不欲而爱
闲言碎语：生命的颜色
不悔的选择
每天都是生命中的第一天
命运总是公平的
文字，从今夜开始
让无聊精致一点
解放区的天
心底的那股清泉
第四辑 附庸风雅
风吹过的痕迹有人能看到
咖啡情缘(一)
咖啡情缘(二)
咖啡情缘(三)
邂逅雪季
老船的梦想
静夜如诗，我心如水
断句
读画坛泰斗吴冠中
读梁遇春
醉弄翰墨，醒恋红尘
茶与人生：老茶古韵
第五辑 对话人生
你的心事我知道·序
你的心事我知道一：根与根的爱情
你的心事我知道二：阳光下的真情
你的心事我知道三：幸与不幸
你的心事我知道四：我知道你是谁
你的心事我知道五：给自己一点希望
交流——从易理和易术说起
工作中，怎样摆好自己的心态
活着，做人事，说人话
恋爱、婚姻中的胜负得失
恋爱中的语言和行为艺术
我用下面的话激励自己好不好
心稳和努力是什么关系
怎样与男友商讨“财政”方面的问题
照看好自己的心情
知丑的不知足、知足的不知丑
第六辑 梦里梦外
梦游者说
花痴呓语
花开奄声
午夜游丝
笑靥如菊
醉言梦语
永远的孩子
恍若梦中景
悠悠不了情
那一抹馨香
醉，陪我喝一杯
零度思考，无色话题
去留无意不染纤尘
山那边是海
所知所见、所见所知
第七辑 情色馨香
八月的白日梦话
斩一缕清凉与我同醒
最简单最真挚的爱
是谁叩响了思念的门
影子之恋
一点暧昧
说与命运
秋日痴语
那些花儿
因缘而聚且珍惜
诗书润岁月，静净抵风流
梦中故园
第八辑 吾与吾儿
家庭教育经验小结——交给小帅学校的作业
爱自己、让自己快乐也是善——记给中学生上的一堂心理课
醒着的幸福
改变，与本真的自己更加亲近
情色馨香：闲碎六月
私己的快乐与大我的愉悦
超越书本的局限
第九辑 闲言碎语
闲言碎语一开篇
走过自己
闲清醉舞，神逸心安
生命、爱、男人、女人及其他
思念、人生、男人、女人及其他
生死、朋友、吃及其他
午夜拾零
登山随想——2006年4月25日写于“屈将室”
邀约自己茶曲两忘
醉弄翰墨，醒恋红尘
终于得闲，随意聊聊
作别山风
树的浪漫
笑’口常开轻松自在
幸福有多远
半纸情话
十月心情
让生命鲜活起来
今夜无风
人在旅途
一样的果实不一样的味道
有质量地活着
他乡有我：苏州，苏州
生命近在咫尺，相逢远在天涯
如水样的日子纯棉般的幸福
第十辑 且行且思
思考的快乐
一身清凉，一生清静
做一个有福的人
活着
夜与太阳
在荒芜中微笑
累死与心痛而死
如何面对生活中的痛苦与沉重(外一篇)
仰望
一步一玄黄一步一思量
牵手与握手
静听丝弦，闲煮茶茗
鸟粪落进茶杯之后
破碎的不仅是心，还有生活
呵护心灵呵护生命
爱的信物(真实的事情)
如何让更多少年强起来
论文化遗产的倒掉
从他人走向自己
第十一辑 向佛问道
随意悟“道”
至乐与自乐
祭祀的斋戒与内心的斋戒
真善美与刻意
与佛对话：寻找佛
与佛对话：聪明与智慧
与佛对话：蒙尘与拂尘
空阶雨声
净了
由“坐忘”想到的
歪解对子
佛法要人做事无目的、无所求吗
修佛者、随意和孩童
命主人运主命人主运
破解千年的诅咒
解析命运
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