在越来越残酷的社会竞争中，不张扬、不自满，才能避免招致祸患、逢凶化吉。但是，社会太现实，如果过于低调，甚至委曲求全，就会成为人善被人欺的苦命鬼，到处背黑锅。本书以辩证的思维、犀利的语言深入阐述了别太张扬，也别太不张扬的现实意义，给力破解各种处世死结，以帮助陷入迷茫和人际困惑的年轻人轻松驾驭风云莫测的人生。

1、不憋气、不中枪，在残酷现实中闯荡社会的生存利器低调而不懦弱，昂扬而不张扬，用平和的心境看待一切，不仅是一种修养，更是一种在残酷现实中闯荡社会的生存利器。不张扬、不逞强、知进退，会让你一次比一次圆融通达；有原则、挺得住、不怕压，会让你一步比一步稳健成熟。2、让你拥有强大内心和掌握生存技能的最佳姿态木秀于林，风必摧之；行离于人，众必诽之。在纷繁复杂的人际关系中，唯有低调才能避开诋毁和祸患，进而为自己赢得更为广阔的发展空间。

　　程琳，作家，传统文化研究者，有着扎实深厚的古文化修养，主张传统文化应立足于时代背景，打造智慧快餐，已出版图书百万余字。代表作有：《做人做事要有禅机》《别太单纯，也别太不单纯》《别太计较，也别太不计较》等。

第一章 不要成为坐井观天的青蛙
别太把自己当回事
你用什么来炫耀
不要迷途而不知返
能人异士很多，明白人外有人
低调做人是种艺术
第二章 枪打出头鸟，行事要小心
高处不胜寒
别看见什么就说什么
有时候太急于求成反而害了自己
外向者可以表现，但别张扬
知道杀鸡儆猴的故事吧
有时候收敛锋芒反而能保全自我
要学会大智若愚
第三章 “王”不是谁都可以当的

第一章  不要成为坐井观天的青蛙
别太把自己当回事
你用什么来炫耀
不要迷途而不知返
能人异士很多，明白人外有人
低调做人是种艺术
第二章  枪打出头鸟，行事要小心
高处不胜寒
别看见什么就说什么
有时候太急于求成反而害了自己
外向者可以表现，但别张扬
知道杀鸡儆猴的故事吧
有时候收敛锋芒反而能保全自我
要学会大智若愚
第三章  “王”不是谁都可以当的
称王就别想了
单纯也别信了
做好自己的事情最重要
实在闲了就帮帮别人
不要抱怨能者多劳
你会发现，能者也多得
第四章  “混江湖”得有个好底子
磨刀不误砍柴工
遇事不要浮躁
凡事留个心眼，三思而后行
社会太复杂不要入圈套
学会适度表现
别老指望天上掉馅饼
第五章  学会内敛，懂得克制
不要害怕被利用
再张扬的人也有不张扬的情感
和朋友“风风火火闯九州”
太张扬的爱情，就是挥霍青春
学会自我克制
第六章  别为肆意妄为找借口
别为自己的小伤口找理由
别把自己弄成颓废小青年
在KTV吼两句，张扬张扬就算了
再张牙舞爪，星星都看不到了
时间的流逝让所有人都张扬不起
第七章  放低自己，垫高别人
别做心有愧疚的事情
感谢世界造就了一个我
学会珍惜，就会少点儿伤害
不是教你装，能帮就帮
张扬不轻狂，有爱才有气场
第八章  在张扬和不张扬中适度
在领导面前适时表现
一眼将别人看透
欣赏了，便会少些妒意与张扬
给前辈留面子
给自己留张底牌
避免被别人挤兑

　　别太把自己当回事
　　在人生的旅途中，我们总是在扮演着属于自己的角色，在此期间每一个人都背负着最美的梦想，并随着时间的流逝而不停的在奔跑、漂流着。人们一旦找到了自己所处的位置和自己的目标，大都希望经过不断的努力，获得自己想要的成功。但是，要记得，在生活中不要太把自己当回事，因为把自己太当回事就容易迷失自己。
　　太把自己当回事很容易让自己变得狭隘和以自我为中心，这样的人在生活中总是不受大家欢迎的，人和人相处需要彼此多为对方考虑，才能够融洽地相处，如果太把自己当回事，不仅会让别人感到不舒服，还会让自己的身心变得非常疲惫。
　　生活中，每一个人都有被别人羡慕、被别人恭维、被别人赞誉的时候。遇到这样的情况时，有的人会报以微笑，泰然处之，而有的人则会感觉自己高人一等。我们每一个人的能力总是有限的，也许你能够把某件事做得很好，但是那并不代表你能够把每一件事都做得很好，也许你想让自己处处都很出色，但是这毕竟只是一种美好的想法而已，其实一个人能够专注一件事，并把自己所专注的事情做好就已经很不容易了。
　　人们常说，想要愉快地活着就要有一颗平常心，换句话说也就是，一个人要想活得自在，那么就不要太把自己当回事。其实，人活着难免会有一些令人烦恼的事情发生在自己的身上，而我们之所以烦恼往往也是因为太把自己当回事了。一个人身体上的劳累很容易解决，只要躺下来好好休息一下，让体力慢慢恢复就可以了。可是，一旦心开始变得疲惫不堪，这样后果就很严重了。为了让我们能够没有心理负担的健健康康地活着，就要防止让自己的心太累。当我们觉得心灵疲惫、不堪重负时，就要学会让自己放松一下，不要太把自己当回事。
　　生活是多姿多彩的，它让人感受不同的美丽，在生活中，我们不要被别人恭维几句就变得飘飘然，也不要老是想着让生活的聚光灯都打在自己的身上，幻想着让自己成为大家的焦点。我们都是普通人，我们也应该学会尊重其他人。我们每一个都应该学会审视自己，知道自己的优点和缺点是什么，只有这样才能看淡很多事情。这个世界上少了谁，都会是一样繁华，把自己太当一回事，只会给自己增加太多烦恼。当自己不太把自己当回事的时候，回头看看，你会发现生活变得轻松很多。
　　很多时候，我们看待事情都喜欢以自我为中心，把自己看得太重，受不了任何伤害，只要一遇到伤害和挫折，就觉得上帝对自己不公平。
　　比方说，在公司里，上司提拔了别人，却没有提拔自己，于是便觉得怨天尤人、郁郁寡欢，认为前途变得一片灰暗，自己也成了天下最不幸的人。这是什么原因呢？因为我们将自己看得太重，因而感觉到“别人不把自己当回事”时就分外委屈。
　　布思?塔金顿曾经两次获得过普利策奖，是20世纪一位非常著名的美国剧作家和小说家。然而即便是这样一个名人，也曾因为太把自己当回事儿而受到过教训，而且还是发生在他事业的全盛时期。
　　那一次，他受到邀请，作为贵宾参加一个艺术家作品展览会。在会场上，他遇到了两个可爱的女孩，大概有十六七岁的样子。女孩们看到他后，兴奋地请他给自己签名。
　　他同意后，一个女孩递给他一个精致漂亮的笔记本。他用铅笔在上面写下了几句鼓励的话，然后潇洒自如地签上了自己的名字。可是，女孩看到他的签名之后，却皱起了眉头，疑惑地问：“难道您不是罗伯特?查波斯吗？”
　　布思?塔金顿听了，自负地说道：“不是啊，我是《爱丽斯?亚当斯》的作者布思?塔金顿，曾两次获得普利策奖。”
　　小女孩听了，皱着眉头，对另外一个女孩说道：“玛丽，借我用用你的橡皮。”
　　那一刻，布思?塔金面顿时觉得无地自容了。从那之后，他总是告诫自己：不管你多么优秀，都不要太把自己当回事。
　　类似的故事还在美国著名的指挥家、作曲家沃尔特?达姆罗施身上发生过。
　　沃尔特?达姆罗施是美国著名的指挥家、作曲家，他二十几岁就成为了乐队指挥。当时，他这么年轻就当上了乐队指挥，少不得有点年轻气盛、忘乎所以，觉得自己太有才华了，没人能和自己相提并论，更没有人能取代自己指挥的位子。
　　直到有一天，在排练的时候，他突然发现自己忘记把指挥棒带来了。他正打算让人去取。秘书却说道：“没关系，可以先向乐队里其他人借用一下”。
　　听了这话，他觉得有点糊涂了，暗暗想道：“除了我，还有别人会带指挥棒吗？”
　　他带着疑惑，试着问道：“谁带了指挥棒，能借我用一下吗？”
　　这时，钢琴手、首席小提琴手、大提琴手三人从他们的上衣内袋里分别取出一根指挥棒，然后恭敬地递到了他面前。他顿时清醒过来，意识到：原来自己并不是必不可少的!原来很多人都时刻准备取代自己，因而也在暗暗努力着。从此以后，他每次觉得自己有点飘飘然或者想偷懒的时候，仿佛就会看到自己眼前有三根指挥棒在晃动。
　　以上两个故事由于主人翁及时的意识到自己的不足之处而醒悟，所以鞭策自己更加的努力，从而故事的结果也算是不错的，而下面寓言里的青蛙则没有那么的幸运。
　　一只青蛙和两只大雁生活在同一个地方，慢慢就结成了好朋友。后来秋天来了，大雁不得不飞回南方，可是它们彼此都舍不得分开。
　　大雁想了想，说：“如果青蛙也能飞上天，那多好呀，这样我们就可以不分开了。”
　　青蛙听了，突然想到一个好主意，说道：“你们衔住一根树枝，然后我用嘴衔住树枝中间的位置，这样我们不是就能一起飞上天了。”
　　大雁听了，都说这是一个好主意。于是，它们就这样实施了，一起向南方飞去。
　　当他们飞到天空时，地上的人们看到后，赞叹道：“是谁这么聪明，想到这样一个好主意啊？”
　　青蛙听了，得意洋洋起来，竟然忘乎所以地叫道：“是我想出来的啊……”
　　可是，话还没说完，青蛙就因为松开了嘴，从空中掉下来了。
　　不要太把自己当回事，就是要平淡而坦诚地活着，没有人会因此而认为你卑微、怯懦或者无能。
　　不太把自己当回事，你才能获得心灵的超脱，才能获得“静观庭前花开花落，笑看天边云卷云舒”的心境。
　　那么，是不是我们就可以不把自己“当回事”？其实也不是，一个人如果太不把自己当回事，就会失去尊严，对生活也会慢慢丧失信心，一旦遇到什么不幸或者困难，很容易产生“看破红尘，轻视生活，破罐子破摔”的感觉。在生活中我们需要的是别太把自己当回事，要把握一种度。如果一个人太把自己当回事、太看重自己，就会变得自满、自负和自以为是，认为自己非常了不起，甚至觉得这个世界离开了自己，就会运行不下去。其实，这就大错特错了。人只有不太把自己当回事，才能不断地完善和充实自己。