成熟是40岁女人的人生亮点，成熟是绚烂之后的平静，是盛开之后的內敛。她们抛开年龄的羁绊，学会欣赏自己的精彩和美丽。
　　只有真正有品位的40岁的女人，才能做到语调平缓、 目光柔和、神态优雅、举止从容。身上才会自然流露出一种说不清道不明的女人味，像暗香浮动，在触碰男人心怀的同时，也让男人欣赏赞叹。
　　40岁以后，女人的生命枝繁叶茂，女人的生活灿烂如花。更高的品位，追求和梦想，都从40岁以后开始。40岁的女人，虽然生命己进入不惑之年，在风霜岁月刻在脸上的同时，也刻下一份人生阅历，刻下一份锐利与机智。更刻下了一份从容与自信。
　　每个40岁的女人都渴望获得幸福，每个女人也都有获得幸福的权利。但是，人生充满风险与变数，别使我们偏离追求幸福的方向，本书阐述了一些简单的观点，希望能给一生中最敏感、焦虑的40岁女人一点点小启示，去除心灵的毒刺，营造心灵的绿洲，更加懂得如何去应对生活中的种种困惑。

第一章　如果希望掌握永恒，那你必须控制现在
　　40岁的女人开始懂得，过分的执著是扼杀快乐的罪魁祸首。随缘而安、随遇而安，这样的生活态度往往可以令自己活得更加超然与超脱。
　　40岁之前，你可以为了一个问题纠结良久，只为了寻求一个满意的答案，40岁之后，如果你还在苦苦追寻一个问题的答案，而错过了生命中擦肩而过的幸福，你将会在稍晚的时候懊恼不已。人生在世只有短短的几十年，如果不努力地享受生活，从生活中发掘小小的幸福快乐，你的一生是不是太过平淡和苦闷?40岁的女人，放飞自己的心情，让自己的每一天都能够在愉悦的心情中度过。
　做一个了解自己的女人
　为自己谋划一个好出路
　40岁创业，让梦想照亮现实
　家庭向左，事业向右
　40岁，让激情持续燃烧
　……
第二章　把生活纳入自己的轨道
第三章　做一个高雅的贵妇人
第四章　用爱和宽容照亮幸福的人生
第五章　话要说到位，事要留余地

第一章　如果希望掌握永恒，那你必须控制现在
　　40岁的女人开始懂得，过分的执著是扼杀快乐的罪魁祸首。随缘而安、随遇而安，这样的生活态度往往可以令自己活得更加超然与超脱。
　　40岁之前，你可以为了一个问题纠结良久，只为了寻求一个满意的答案，40岁之后，如果你还在苦苦追寻一个问题的答案，而错过了生命中擦肩而过的幸福，你将会在稍晚的时候懊恼不已。人生在世只有短短的几十年，如果不努力地享受生活，从生活中发掘小小的幸福快乐，你的一生是不是太过平淡和苦闷?40岁的女人，放飞自己的心情，让自己的每一天都能够在愉悦的心情中度过。
　做一个了解自己的女人 
　为自己谋划一个好出路 
　40岁创业，让梦想照亮现实
　家庭向左，事业向右
　40岁，让激情持续燃烧
　……
第二章　把生活纳入自己的轨道
第三章　做一个高雅的贵妇人
第四章　用爱和宽容照亮幸福的人生
第五章　话要说到位，事要留余地
第六章　放下是一种境界
第七章　随缘以清心，日日是好日
第八章　知足是福，平安是乐