在国家提出了要大力发展高等职业教育的形势下，如何提高高等职业学校学生的体育技能，培养他们良好的锻炼习惯和终身体育的意识是当前高等职业学校体育教学改革的重中之重。高职高专体育教育有其特殊性，强调要与学生将来的职业技能相挂钩。 本书是浙江经济职业技术学院在多年体育教学实践和学校学生职业追踪调查和研究的基础上打造的，适合当前高职高专学校体育教育的需求，符合学生将来的体育认知和体育习惯的培养。内容上既提供了职业体能训练的基本理论知识，更重点概括介绍了高职高专几种典型的职业工种需要的体能训练方案，是一本理论结合实际的高职高专公共体育教材。