本书主要由三部分共10章构成：第一部分谈职业，主要介绍社会职业与就业创业基本知识、职业理想与职业选择、职业生涯规划等内容，是根据大学生成人的需要，为其就业创业从总体上作必要的知识铺垫和思想铺垫。第二部分谈准备，主要介绍就业与创业知识准备、就业与创业能力准备、职业道德与职业心理素质准备等内容，是根据大学生成才的需要和职业岗位对大学生职业素质的要求，为其就业与创业准备提供必要参考。第三部分谈技巧，主要介绍职业信息的获取与利用、就业方法与技巧、自主创业的方法与技巧、职业适应与职业转换等内容，是根据大学生就业创业成功的需要，为其就业与创业实践提供必要参考。 本书适应于高职高专院校及应用型本科院校的职业指导、就业与创业指导等课程的教学。