当巨大变故发生时，大部分人最初都会体验到一种深刻的震惊和迷惑，并暂时出现创伤性反应。但一个月之后，幸存者的创伤反应会慢慢减少，到六个月之后，大部分人都能恢复到正常的身心状态。这就是作者的“心理弹性”理论。《悲伤的另一面》探讨了在遭遇亲人离世时人们的心理状态以及他们是如何度过悲伤时期的，同时作者提出了相当有建设性的建议，对人们如何克服这一重大心理创伤具有极大的辅助作用。

乔治?博南诺是哥伦比亚大学师范学院的临床心理学教授、心理咨询和临床心理系主任。他屡次在《纽约时报》、《科学》、《华尔街日报》和《华盛顿邮报》发表文章，并接受过CNN的采访，出演过《2020》。现在和妻子以及两个孩子居住在纽约。

第一章最糟的事总会发生


第二章历史点滴
哀伤宣泄的奇妙理念
更古怪的见解：哀伤不足
哀悼的阶段


第三章悲伤和欢笑
悲伤的功能
不要独自悲伤
笑面死亡
振荡


第四章顺应一切
有复原能力的儿童
有复原能力的成年人
不可思议并令人难忘的事件
传染病


第五章究竟是什么伴你度过黑夜？
在记忆中寻求慰藉
有不同的复原能力类型吗？
不光彩应对


第六章慰藉
看护
当死亡开启新的大门


第七章当不幸降临
持续长久的悲伤
依赖
得到帮助
持久悲伤治疗


第八章恐惧和好奇
恐怖
死亡提醒
死亡冥想
超越恐惧
好奇心


第九章在过去、现在和未来之间
持久联系


第十章想象来世
在天堂重聚抑或在地狱分离？
回来
完全类似
你听说过其中之一吗？


第十一章中国的丧亲仪式
现代化
“你好，爸爸！”


第十二章逆境中永生
为哀悼做准备
持久连接


致谢