《世界癫狂，我心优雅》是苏红的第一本个人作品，全书涵盖了她个人的成长历程以及在她生命中出现的有故事的人，更有她对各种问题的犀利点评。在《世界癫狂，我心优雅》中，她写李冰冰，写巩俐，写吴秀波，写想尽办法嫁入豪门的年轻女子，写嫁入豪门却形同枯槁的深宅怨妇，写并购谈判，写纸醉金迷的豪门宴会，她写爱情，写权钱，写如何从女孩变成觉醒派女人，写被妖魔化的时尚圈。嬉笑怒骂中满满全是对弱势女孩的心疼和对独立坚强有坚持的男男女女的赞赏与敬佩。

巩俐作序，吴秀波、胡军、黄晓明、李冰冰、姚晨、尚雯婕、秦岚、佟大为等一线明星最推崇的最美媒体人苏红首部代表作。
最美媒体人&挑剔女王&犀利评委&时尚狂人苏红首次公开独家美照，最美心灵导师首次全面、完整地讲述个人成长的心路历程。
真实的故事，写尽被妖魔化的时尚圈背后的真实万象，透露大牌明星背后鲜为人知的成长与蜕变。
贴心的忠告，教女人如何成为自信、独立、优雅的觉醒派女人。
有学习价值的最美媒体人女性成长书首秀，有收藏价值的时尚圈大咖记录。
概念清晰，一切都不晚，与现在浮躁社会宣战，具有话题性，本书故事都是真实且正能量。
这是一本非写真非随笔的书，不讲自己，只说故事，故事中蕴含“做强大的自己才有更好的未来”道理

第一章 勇敢·别害怕你要面对的世界
使命·人生并不长/003
天真·勿忘初心/009
特别·因为是你，所以与众不同/015
青春·捧花少女/021
挫折·优秀是被逼出来的/027
守护·玫瑰有刺，因为是玫瑰/033
第二章 成长·只怕你自己投降
新人·成就与激情有关/041
听心·做想做的事，累死也值了/047
努力·所谓幸运，都是拼命得来/055
坚持·能挺住的，都是大赢家/059
将就·从来不知道什么叫『将就』/063
开拓·开启自己的新纪元/069
第三章 远方·优雅过一生
岁月·优雅到死/077
美貌·只有智慧葆终生/085
锤炼·锻造一颗高贵的心/091
淡然·像女神一样优雅/095
取舍·左手豪门，右手爱情/099
秦岚·人间最好的风景/103
社交·沟通的智慧/107
第四章 时尚·那么远，这么近
霓裳·衣裳的灵魂/115
奢侈·大牌加身不一定是时尚/119
嫉妒·修剪你的嫉妒与攀比/125
范儿·你能穿出自己的范儿/131
鞋品·选好你的那双高跟鞋/137
跨界·没那么不简单/143
第五章 自信·内心要强大到混蛋
爱己·学会宠爱自己/151
享乐·享受生活，/157
是为了让自己时刻美丽/157
心态·犯错很正常，/161
怕犯错才可怕/161
独立·没人执手，也要勇敢向前/167
信任·相信完美的爱情/171
独处·独处并不是孤独/175
独处·发现独处的魅力/181
第六章 故事·他们让我学到的事
来得及·一切都不晚/191
习惯·优秀是一种品德/197
认可·十年等来一句『苏总』 /201
坚毅·85后合伙人/207
他是暖男代名词——佟大为/213
吴秀波·感恩当下，看见人生/219
黄晓明·慷慨仗义的黄教主/225
胡军·侠骨柔肠的硬汉/231
第七章 另一面·纸醉金迷的高大上背后
高调·高傲的时尚圈/239
妖孽·我们不是妖孽/243
与时尚同居没那么容易/247
在时尚圈里拼命地工作，/253
安静地生活/253
洗去铅华，做自信的自己/257
快生活与慢生活/261