我国自古就有“药食同源”的说法。“三高”的防治，也可以通过食疗进行调理。《饮食才是特效药 “三高”人群科学食疗》概述了“三高”的基本知识以及所需营养素、饮食搭配、中药偏方等，具有很强的针对性和可操作性，所介绍的食疗食材选材方便，简单易做。希望本书能够**程度上帮助“三高”患者通过此书，通过健康的饮食，早日战胜病魔，恢复健康！

“三高”并不可怕，可怕的是坐以待毙。“三高”怎么吃，怎么防？餐桌上的美食，给出你想要的答案。本书旨在用科学的饮食疗法，帮助广大“三高”患者吃出健康，预防疾病，减轻困扰，让“三高”这个沉默的杀手无处可逃。《饮食才是特效药 “三高”人群科学食疗》全面涵盖：防治“三高”所需的营养素、适合“三高”患者的健康食物、食谱，以及中药、民间偏方……从饮食方面全面突击，防治“三高”，一本足以！