本书分为落指；走步；跳音、落滚三部分。收录主要作品包括：《铃儿响叮当》、《拉脱维亚民歌》、《爱之梦》、《找朋友》、《春天在哪里》、《我学你》、《小兔子乖乖》、《工人歌》、《圆舞曲》、《森林游戏》等。