本套丛书名为“家庭医生轻图解丛书”，此书名为《坐骨神经痛轻图解》，专门介绍坐骨神经痛的相关知识。
坐骨神经痛是近几年发病率比较高的疾病，跟人们久坐、阅读习惯不正确有关。本书把坐骨神经痛的基本知识用图文并茂的方式呈现，让读者自己可以对照此书就可以明白坐骨神经痛发病的来龙去脉，对疾病的用药也能大概了解。书中大量的图文还告诉读者如何日常预防和自我锻炼，这才是治疗疾病大的武器。
内容推荐：
1.手绘图轻松可爱，文字简洁直白，一目了然读懂坐骨神经痛。
2.一本书轻松了解坐骨神经痛的发病、检查、治疗和预防。
3.一本通俗易懂、科学、实用的坐骨神经痛指南，适合各个年龄层的读者阅读。
4.本书可供普通大众、坐骨神经痛患者及其家属阅读使用，也可作为基层医疗机构医生的临床参考用书。
关于坐骨神经痛，您需要知道的有多少？您能做的有哪些？坐骨神经痛怎么防？怎么治？本书从“未病先防，既病防变”的理念出发，分别从基础知识、发病信号、鉴别诊断、综合治疗、康复调养和预防保健等六个方面进行介绍，告诉读者关于坐骨神经痛需要知道的有多少，能做的有哪些。
关于预防和轻松应对坐骨神经痛的生活细节话题，这里应有尽有，并且一一为读者作了图文并茂的解答。
用您能看得懂的语言，把门诊医生应该告诉您却没空跟您细说的一并讲清楚。
专家一书在手，帮助自己拥有健康的主动权，做自己的医生！
久野木顺一，日本红十字会医疗中心脊柱中心主任，骨科脊柱外科主任。
金泽大学医学部毕业，就职于东京大学医学部骨科。1986年就职于日本红十字会医疗中心骨科至今。1994年以美国骨科学会奖学金学者身份赴美国学习。2006年开始担任日本骨科学会专科医生，身兼国际腰椎学会会员，日本脊椎脊髓病学会评议委员，脊椎脊髓外科指导医生，日本腰痛学会评议委员，腰痛学术讨论会负责人。1996年获得日本脊椎外科学会奖。1999年获得日本脊椎金属植入手术研究会优秀奖。
第1章 坐骨神经痛的基础知识
●坐骨神经痛患者逐渐增加
社会逐步老龄化
●臀部、大腿后侧疼痛时应考虑坐骨神经痛
坐骨神经的疼痛和麻木感
●为什么会出现臀部和大腿的疼痛
支撑身体的脊柱构造
腰部有很多复杂的神经回路
腰部延伸出来的神经可以将疼痛传至臀部和大腿
随着年龄的增长，脊柱开始变形
日常行为和生活习惯带来的负面影响
●是不是坐骨神经痛呢
确认坐骨神经痛的原因
坐骨神经的作用和组成机制
●不同类型的坐骨神经痛
老年患者多发的狭窄型坐骨神经痛——腰部椎管狭窄症
年轻患者多发的腰椎间盘突出型坐骨神经痛——腰椎间盘突出症
狭窄型和突出型共同存在的混合型坐骨神经痛
导致坐骨神经痛的其他疾病
●坐骨神经痛的症状
不同类型的腰部疼痛
下肢出现的症状和范围
疼痛或麻木进行性发展则会出现运动机能障碍
●坐骨神经痛如果置之不理的后果
尽早处置、治疗，防止疾病恶化
●出现疼痛或麻木感时的对策
首先选一个最舒适的姿势安静下来
急性期出现症状应该冷敷还是热敷
●此病禁忌勉强忍受，应及时就诊
找出原因才是最重要的
第２章 The second chapter 医院的检查和治疗
●诊断首先从问诊开始
事先准备好如何说明自己的病情和病史
●通过问诊可做出明确的诊断
正确的问诊是明确诊断和准确治疗的第一步
●骨科体格检查——检查疼痛的程度、步行的方式、骨骼的状态
视诊，查体，叩击检查
● 坐骨神经痛的相关检查①——神经学检查
直腿抬高试验、股神经牵拉试验（FNST）、反射检查、徒手肌力检查、
感觉检查
●坐骨神经痛的相关检查②——影像学检查
X 线检查、CT 检查（计算机断层扫描）、MRI 检查（磁共振成像检查）、脊髓造影检查（myelography）
●根据症状、原因给予系统的治疗方案
狭窄型坐骨神经痛的诊断和治疗
突出型坐骨神经痛的诊断和治疗
混合型坐骨神经痛的诊断和治疗
●治疗的基本原则是保守治疗
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出现疼痛或麻木感时的对策
首先选一个最舒适的姿势安静下来
多数坐骨神经痛患者是从慢性的症状逐渐加重的，比如腰椎间盘突出症等急性发作的时候，突然出现腰部疼痛、大腿后侧窜麻感等，针对这些急性的症状应该如何处置呢？
腰椎间盘突出症急性发作的时候，出现腰部的刺激痛，症状出现1～2日后臀部、大腿后侧、足部等多出现疼痛和麻木感。突然出现的腰部疼痛，加上疼痛逐渐加重，会让患者变得很急躁，也许会忍着剧痛立刻去医院就诊，但是忍着剧痛活动可能会造成症状加重，所以，首先必须安静下来。
在出现刺激性疼痛的急性期，为了不让椎间盘的负担加重，需要保持最舒适的姿势，减轻疼痛最佳的姿势是平躺。这个时期，床和床垫最好是偏硬一些，这样才不会加重腰部的负担。
如果迫不得已需要活动的时候，选一个最舒适的姿势后用护腰带固定腰部，但是，因为椎间盘突出型坐骨神经痛前屈时症状加重，所以在开车的时候应该避免使用护腰带。
慢性期臀部或下肢的麻木感可以通过按摩、指压后得到缓解，但是急性期进行按摩治疗有可能加重症状并带来生命危险。
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