与人合作绝对是世界上难度爆表的事情之一，时间往往在摩擦中白白消耗，分配到与自身能力不相称的任务，或是由于某种差异而冲突不断，长达数小时但结果欠奉的会议可以说是司空见惯。如果上级影响下级都难，父母影响孩子都难，更别提要去影响汇报线之外的人。只有“一把手”才能领导，这是职场的致命误区和陷阱！

你是否也曾对自己说过这样的话：这是zui后一杯奶茶，zui后一次熬夜，从明天开始我要……你或许想法很多，但执行力却十分疲软。你不是做不到，而是根本没有去做。 请停止为现状感到焦虑，也不要总是嘲笑自己是三分钟热度。没有谁天生就是毅力冠军，通过科学的训练，人人都可以做到自律。在本书中，脑科学和学习法专家彼得霍林斯以神经科学为依据，教你激活自己的行动力，提升专注力和意志力，营造自律环境，并zui终养成自律的习惯。自律不是成功者的专利，只要科学地努力，你就能终结倦怠，成为人生

本书将领导定义为管理能量，从行为、思维和价值观三个层次来分析领导。强调信息时代要注重影响人的思维和心灵，并着重于如何透过多变的人类行为将第三层领导应用于管理中。除了用于本科生及MBA课程，本书还在美国、巴西、加拿大、哥斯达黎加、泰国、日本、德国、希腊、荷兰、英国、土耳其、埃及和南非等地用于针对在职管理者的高管培训课程。

一个团队持续成功的秘密是什么呢？《华尔街日报》体育版创始编辑萨姆·沃克见证过无数职业运动队伍的成败时刻，他由此设计了一个公式，从NBA、欧冠、英超、意甲乃至足球世界杯等来自全世界的数千支顶级球队中，挑选了16支有史以来*具统治力表现的球队，挖掘他们共有的特质。答案是格拉德威尔一般的“反直觉”惊人发现：深入团队运作科学，分享能运用在各种领域的领导特质和心理学。这些球队的成功靠的不是挥金如土的资本力量加持，不是如文斯·隆巴迪一般的传奇教练，不是与篮球之神迈克尔&middo