本书罗列了走捷径的不同情形，并介绍了它们各自的优缺点。为了帮你找准方向，这些情形按照它们节省或损失的时间长短来排列——从短短的两秒钟，到一旦丢失就无法弥补那么久。在抄近路的时候，我们可曾停下来思考过这件事吗？我们真的能好好用上走捷径所省下来的时间吗？作者列举了走捷径能省下的时间、可能浪费的时间，让读者思考自己下意识的行

人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候，如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系，她从愤怒开始，列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等现代人生活中常见的情绪垃圾和消极状态，你可能还没有发觉它们的出现，就已经成为它

愤怒、焦虑、恐惧、不安……现代人的生活和工作中有太多的情绪，包括自己的情绪、周围人的情绪、社会的情绪。当我们无法排除和整理情绪时，终的结果就是让自己混乱不堪焦躁不已。 本书作者西多昌规是日本知名精神科医师。他不仅在大学医院看诊，同时也是投身医学研究的精神科医师、医学博士。他在多年临床咨询中发

面对新冠病毒带来的社会巨变，你是否感到焦虑不安？ 你是否会在独处时感受到压力？或因为遭遇困境而持续失眠？ 你是否经常冒出一切都完蛋了失败的话就无法挽回了的念头？ 其实，医学上有化解不良情绪的正确方法，这本来自日本认知疗法创始人大野裕的情绪急救手册，将为你介绍具体方法，帮助你化解焦虑、不安、恐惧等不良情绪，由此，你可以做

《谢谢，但今天不行》讲述了在当代社会，许多人都挣扎在快节奏的、繁杂的日常生活中，我们感受不到生命的轻快，只是感到压力、束缚和艰难。为了逃脱过度工作和疲惫不堪的恶性循环，我们必须学会说谢谢，但是今天不行。在这本启迪人生的书中，作者通过66个小哲学教会我们如何重拾勇气、寻求有意义的、积极的幸福人生，让我们可以过上想要的自在

百家争鸣是怎样的一种盛况？谁是中国位无神论者？哥哥英雄弟好汉是指哪两个兄弟呢？……我们都该知道点。

《也许》是一篇无论是孩子和大人都喜爱的故事。这是一篇关于在你的未来面临的所有可能性的故事。关于你现在是谁，关于你拥有的所有不可思议的无限潜力。对所有年龄段的孩子和大人来说都是一个鼓舞人心的故事。本书结合精美而迷人的丰富插图和永恒启示，给予内心深刻的慰藉和稳定的温暖力量，提醒你，未来一定会有不可思议的事情在等着你。也许，

因为一条讲述基层女性婚姻困境的短视频，作者从此常驻新浪热搜。在视频中，她用开公司的比喻，讲述了在当下的生育福利制度下，女性应该如何更好地保护自己。王慧玲制作了一系列视频，阐述自己的婚恋观点，内容涉及原生家庭、恋爱生育、强弱势关系，以及约会文化、穿衣自由等等，几乎每一条视频内容都引发了热烈的关注和讨论。 本书脱胎于这一系

这个世界正以我们无法理解的方式迅速变化着，也正是在这种混乱的状况中，我们需要哲学来帮助我们理解事物的本质，从过去的常识中解放，找到更有创意的思考方式，去面对眼前的挑战。本书是一本通俗哲学书，介绍了诺贝尔经济学奖获得者阿马蒂亚·森、德国当代哲学家尤尔根·哈贝马斯、牛津大学人类未来研究所所长尼克

吃得苦中苦，方为人上人。但是，努力缺乏目标和动机，就像埋头苦读一本书，读完之后没有什么收获；努力没有稀缺性，你就像流水线上的一名工人，谁都可以替代你的位置；努力没有创造性，你就无法整合手中的资源，只能被动吃苦，而不是主动成长。 《越努力，越幸运》揭开成功不负努力的秘密，包括选择环境、发展人脉、抓住机会、能力提升等基本逻