《知己健康手册 经络篇》是“十二五”科技支撑计划“中医预防保健(治未病)服务技术研究与示范”项目研究成果之一,旨在普及中医治未病知识,作为科普性质图书,《知己健康手册 经络篇》主要围绕以下几部分展开:经络的起源,古代应用,现代研究;经络在中医中所处地位,经络与中医疗法的关系,与人体健康状态的关系,如何通过经络对人体健康状态进行诊断;从运动、乐药、推拿、针灸、砭、磁疗等各方面介绍经络养生的具体方法及理论,以及对健康的直接作用;围绕本项目课题科研成果,从经络的角度,展现国家治未病工程*新科研成果,全面介绍中医视角下健康状态的辨识—评估—干预技术与应用。
《知己健康手册 经络篇》以中医药传统理论为基础,充分运用现代科学技术,对国内外有关健康文化、健康管理、健康保险的研究成果和实践经验,进行了多学科综合分析、研究,创新性地提出中医治未病“服务包”模式,并开发出一系列融中医经络理论与现代科技为一体的产品,进一步丰富并充实了具有中医特色的健康保障服务模式,在国家实施的“治未病”健康工程中,具有积极的现实意义。
在中国上下五千年的悠悠历史中,中医以它独特的哲学观帮助着从古至今的中国人,人们用它来治疗疾病,保持健康。古有华佗、扁鹊治病救人,多少故事至今仍被津津乐道;今有面对非典,束手无策之时,中医以它强而有力的姿态又一次证明了它存在的价值。然而中医还是有很多玄妙的问题有待理清,经络恐怕是其中最玄妙,最难以琢磨的问题之一了。几千年前,人们知道了经络的存在,在治疗中大量运用了它的功能,但是并没有人能够通过什么仪器看到它,搞清它到底是什么。
有人把经络比作水,也有人把经络比作水渠;有人把经络比作大树,经脉是树干,络脉是树枝。但也仅仅是比喻而已,人们靠着各种比喻、想象来体会经络的存在,但经络的疗效却是毋庸置疑的。
近代以来,针灸渐渐走出国门,走向世界,从20世纪70年代(1972年)尼克松访华以后,针灸正式走入美国,在美国掀起了针灸热,这是针灸走向世界的新开端。北京时间20lO年11月16日晚,肯尼亚首都内罗毕传来一条令全世界热爱针灸人士振奋的消息,联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会第五次会议将中国申报的“中医针灸”列入人类非物质文化遗产代表作名录,这是全世界对针灸的认可,也是中华民族的一个财富。
然而“什么是经络”?依然是困扰了人们很多年的问题,虽然几千年前的中医经典《黄帝内经》对于经络的问题早已给出了答案,认为它是人体沟通内外,联络脏腑,运行气血的通道。但随着中西方文化的交流,为了更好地弘扬中医药文化,急需通过现代科技手段对其进行再认识。多年来,中外学者花了大量的时间、精力、财力、物力去寻找它、证实它。然而,结果似乎总是不尽如人意。经络自始至终保持着,你看见,还是没看见,我就在那里的态度。这也让现代中医人在面对西医,面对外界的质疑时,不能理直气壮,正面回答到底什么是经络。
对于“什么是经络”的问题时至今日依然众说纷纭,尚无确定的答案,这是科学家所要解决的问题。但作为普通大众,更为关注的是“如何利用经络”。利用经络防治疾病,我国从古至今已积累了无数宝贵的经验。
第一章 经络知多少
第一节 缘起——经络的起源与发展
第二节 现代研究——揭开经络的神秘面纱
第三节 决死生,处百病的经络体系
第二章 经络与健康
第一节 经络的神奇功效
第二节 经络在健康中的运用
第三节 经络病变的病机及临床表现
第三章 经络的梳理
第一节 经络与音乐
第二节 经络与药、食
第三节 经络与运动
第四节 经络与推拿
第五节 经络与砭石
第六节 经络与针灸
第七节 经络与磁疗
第八节 经络与时间
第四章 你的经络需要知己伴侣
第一节 知己(KY3H)经络功能状态评估
第二节 知己(KY3H)经络功能状态干预
附录
参考文献