0～3岁是宝宝一生中成长发育较快的时期。本书根据婴幼儿生长发育的特点，介绍了合理喂养与婴幼儿生长发育的关系；根据婴幼儿不同生长发育时期的营养需要特点和咀嚼与消化能力，介绍了不同的辅食制作方法和营养特点，以及辅食制作过程中应注意的问题。同时，还给予缺乏育儿经验的新手妈妈一些必备的喂养技巧，让妈妈们能轻轻松松地掌握。

　　每一位妈妈都是宝宝*好的营养师，每一道精心制作的辅食都凝结着妈妈的爱心。

　　本书介绍的辅食制作简便、营养丰富，妈妈一定学得会。

　　宝宝们一定会在好妈妈无尽的关爱和呵护下快乐幸福地成长！

　　林久治，著名儿科病理专家，首都儿科研究所研究员，国务院政府特殊津贴专家。

Part 1 宝宝断奶准备期（3 ~ 4个月）

Chapter 1 宝宝身心发育监测

3个月宝宝身体发育水平

3个月宝宝动作发育水平

3个月宝宝语言发育水平

3个月宝宝感觉发育水平

3个月宝宝心智发育水平

4个月宝宝身体发育水平

4个月宝宝动作发育水平

4个月宝宝语言发育水平

4个月宝宝感觉发育水平

4个月宝宝心智发育水平

Chapter 2 宝宝营养与照护要点

母乳不足时添加牛乳的依据

让宝宝学会接受奶粉

人工喂养的宝宝要控制食量

需要添加辅食的信号

添加辅食要循序渐进

Chapter 3 8 无牙期流质辅食

苹果汁／生菜苹果汁／山楂水

／玉米汁

黄瓜汁／香瓜汁／番茄汁

鲜果时蔬汁／雪梨汁／

葡萄汁／猕猴桃汁

小白菜汁／莲藕汤／

绿豆汤／大米汤

……