作者是香港中文大学的教师，研究政治哲学的学者。他把对哲学、人生与大学教育的种种思考写下来，通过电子邮件寄给学生，然后一起讨论。这样的交流，夜以继日，经年堆叠，已有数十万字。通过撰写和阅读这些文字，教师与学生两者均获得了超出流俗之上的精神与信念的支持。
　　我知道，说易做难，尤其在巨大的不公体制面前要求自己做个公正的人，需要极大的自信和勇气，同时必须承受无数不可知的风险。但我们还记得罗尔斯在《正义论》中如何论爱吗？人一旦爱，遂极脆弱：世间没有所谓爱恋之中却同时思量应否去爱之事。就是如此。伤得*少的爱，不是*好的爱。当我们爱，就须承受伤害和失去之险。罗尔斯是说，决心做个公正的人，就像投入爱情一样，路途中总有可能会受伤，但我们不会因为爱的风险太大而放弃去爱。为什么？因为公正和爱，是我们生命中重要的价值。实现这些价值，生命才会美好。

周保松七十年代初生于中国农村，1985年移民香港。香港中文大学哲学系毕业，英国伦敦政治及经济学院博士。现于香港中文大学政治与行政学系任教，曾获中文大学通识教育模范教学奖及校长模范教学奖。著有《自由人的平等政治》（2010）、《相遇》（2008）、《政治哲学对话录》（2004）等。

自序：活得好这回事
致谢
辑一 学生
　1.或许不是多余的话
　2.独一无二的松子
　3.政治、学术与人生
　4.论辩和论政
　5.读书之乐
　6.政政人何所重
　7.走进生命的学问
辑二 老师
　8.夜阑风静人归时悼念陈特先生　最后的五堂课：与陈特先生对谈
　9.之一：体验死亡
　10.之二：追寻意义
　11.之三：善恶幸福
　12.之四：师友杂忆
　13.之五：论情说爱
　14.光照在黑暗里──追念沈宣仁先生
　15.真正的教者──侧记高锟校长
辑三 大学
　16.中大人的气象
　17.我所理解的新亚精神
　18.做个自由人
　19.个人自主与意义人生──哈佛学生的两难
　20.什么是好？什么是坏？──重建中国大学的价值教育
　21.大学的价值：与梁文道对谈
辑四 回忆
　22.童年往事
　23.倘佯在伦敦书店
　24.淘书心情
　25.寻找以赛亚．伯林
　26.活在香港：一个人的移民史
　27.行于所当行：我的哲学之路
　28.可有可无的灰尘（代后记） 陈日东