《读信·读心：高中生心理读本》一书行文生动有趣，每个案例都具有一定的典型性和很强的可读性。作者以简约的文字叙述辅导案例，融教育性、哲理性和智慧性为一体，短小精致，生动活泼，可以称之为5分钟心理辅导故事。通过阅读《读信·读心：高中生心理读本》，广大高中学生可以达到心理健康理念中自助助人的目的，老师和家长也可从中读懂青春期孩子的心声，找到开启孩子心灵的那把钥匙。

52封来信，52个心事各异的孩子，读他们，也是读我们亦或我们的曾经……
52封回信，作者通过心理小故事、小贴士娓娓道来，如春风拂面……
丰富、精美的插图，细腻、隽美的文字，这是一杯别样的花果茶，这是一本适合中学生（进行时 过去时）的绘本。

　　孙晓青，教育硕士，中学高级教师，国家二级心理咨询师，华东师范大学心理与认知科学学院本科生兼职导师，浦东新区心理学科带头人，上海市上南中学专职心理教师。多年从事学校心理辅导工作，多篇论文和个案发表于《大众心理学》《中小学心理健康教育》《心理辅导》《新民晚报》《新闻晨报》《家庭教育时报》等报纸杂志。参与上海市教委《高中生心理健康自助手册》教材及教参的编写，长期担任《中学生阅读》杂志特约撰稿人，参与上海教育电视台《家教天地》栏目的撰稿和摄制。

第一辑 点石成金
静心寻找灯火阑珊处的学习方法
心中无数和心中有数
垫砖头和找马蝇
让生命中的每一天充满知识的光辉
记忆总动员
走出迷茫制订科学全面的学习计划
聪慧 努力 合理安排时间=成就梦想
快挟择明目标重行动
自古华山一条道，迎难而上

第二辑 活出真我
恰当评价规划自我活出真我
增强自信集中注意力
认识自我正确定位
听从自己内心的声音
给自己一片蓝天
寻找生命中的沉香
寻找合适的参照系，比出自信，点亮青春
愿内心深处洋溢乐天的气派

第三辑 沟通有方
寻找属于自己的友伴群
分清主次学会拒绝
和而不同共处共赢
青春做伴莫焦虑，巧借树干助成长
改变和沟通适应新环境
调理身心有所担当
聊开心智沟通改变生活
卸下包袱轻装上阵
信任

第四辑 花季雨季
以智慧和豁达来厘清自己的情感
走出迷茫，开启新生活
学着自己长大
放得下与放不下
胸无杂念心止即岸
不经历风雨，怎能见彩虹
当断则断，相忘于高三
收藏浪漫调控自我

第五辑 探骊得珠
知己知彼，有的放矢
意愿 自律 行动=成功
激发勇气果断行动
以行动为桨，抵达梦想之彼岸
自觉使用有效管理
拥有平常心坦然来应考
自制自控自理
学习中韬光养晦，高考中方可厚积薄发
寻找密码，产生抗体，增进健康

第六辑 逆风飞扬
心中有景，淡定应考
风物长宜放眼量
让未来的你感谢今天你付出的努力
回避、退缩，还是勇敢迎战？
做情绪的主人
拨开迷雾见森林
握住命运之手，让生命开花
做喜欢自己的选人
朝着目标金字塔努力
后记