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自控力.成就人生和事业的心理学课程(全二册)

自控力.成就人生和事业的心理学课程(全二册)

定  价:59 元

        

  • 作者:肖文飒编著
  • 出版时间:2017/10/1
  • ISBN:9787560362441
  • 出 版 社:哈尔滨工业大学出版社
  • 中图法分类:B842.6-49 
  • 页码:368
  • 纸张:胶版纸
  • 版次:1
  • 开本:32开
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  本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时,更注重操作性和具体的训练方法,以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量,以“在压力下好好生活”课程为基础,目的是转化人们的思考方式,与压力共舞。
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