能力，是一个人综合素质的考量，是对于自身价值的体现。能力并不是与生俱来的，而是通过学习、实践、积累等环节锻炼而成。能力，是竞争力的核心部分。我们的能力越大，竞争力就越大，就有可能在未来的人生道路上抓住机遇，获得成功。
　　《不惧挑战赢得胜利 竞争力是青春奋斗的筹码》通过讲述故事，分析情理，让青少年懂得如何获得成功人生。

第一篇 能力的大小：竞争力的核心
以勤补拙，勤奋积累能量
分秒必争，做时间的主人
制订计划，让每一步都师出有名
提高效率，争取更多的时间
果断取舍，不让犹豫挡住脚步

第二篇 思考的力量：站在巨人的肩膀上
独立思索，头脑里的风暴
敢于质疑，不轻易妥协
优势思维，善于利用资源寻找突破
积累经验，让自己更加成熟
危机意识，时刻警示自己

第三篇 提-升抗击力：在挫折中不断攀岩
坦然面对，失败只是人生路上的石子
调整方向，做人生的舵手
强大内心，任风雨飘摇岿然不动
积极面对，跨越一切障碍
总结经验，从中吸取教训

第四篇 优良的口碑：竞争力的隐性形式
信誉第一，皇冠人生
承诺是金，用诚信打动别人
谦虚低调，给人留下好印象
坚持原则，没有规矩不成方圆
有始有终，画上圆满的句号

第五篇 团队凝聚力：团结就是力量
重视沟通，散沙也能凝聚成钢铁
多些信任，让每个人都发挥最大的能量
少点抱怨，积极做好分内的事
共同协作，人多力量大
团队互补，拼凑一个圆