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性格的重建:30天重塑自我,给人生一个重新出发的机会

性格的重建:30天重塑自我,给人生一个重新出发的机会

定  价:42 元

        

  • 作者:[美]加里·斯摩尔 [美]吉吉·沃甘 著,陈玉嫦 译,斯坦威 出品
  • 出版时间:2018/11/1
  • ISBN:9787516820902
  • 出 版 社:台海出版社
  • 中图法分类:B848.4 
  • 页码:
  • 纸张:轻型纸
  • 版次:
  • 开本:32开
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研究发现,绝大部分人都希望改变自己性格的某些方面。但是,由于性格根深蒂固,人们根本不知道该如何下手。*的科学研究表明,我们可以改变自己的性格,而且这一过程只需要30天。

通过阅读《性格的重建》,你就能对自己有一个更好地了解,理解别人眼中的自己,确定自己希望改变的方面。在一个月内,你就能获得重建自己性格的秘诀你不需要浪费数年时间来接受心理治疗、花费数年进行自我探索以及回顾一切一切不愉快的创伤性经历。如果你已经下定决心、愿意投入所有心思改变自我,那这本书会为你的改变之旅提供快捷有效的路线图,它会帮助你实现目标,变得更好。

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