本教材的内容主要包括高职与学生发展、专业学习与技能提升、职业规划与就业指导、创新意识与创业技能、文明修身与国防教育、校园文化、学生资助政策、奖惩制度、心理健康、安全教育等。
本教材为帮助大学新生尽快了解并融入大学生活，较快地实现从中学生活向大学生活的转变，教育他们树立坚定而正确的政治方向和远大的成才理想，引导他们热爱学校和所学专业，自觉遵守校纪校规，争做合格大学生提供了很多可供参考借鉴的意见和建议。

叶飞松 男，1962年10月生，广东紫金人，中共党员，工商管理硕士。中国共产党广东省第十二次代表大会代表，现任广东建设职业技术学院党委书记。曾在企业、高校等单位担任领导职位，有丰富的管理、研究经验，发表论文多篇，出版教材、专著多部。

第一章　人生新起点——高职与学生发展
第一节　大学与高职
第二节　高等职业教育与高职学生的职业能力

第二章　高职生更需要学习——专业学习与技能提升
第一节　学习的特点和基本方法
第二节　专业学习
第三节　考试升学

第三章　有规划才有未来——职业规划与就业指导
第一节　职业生涯规划
第二节　毕业去向与就业指导
第三节　工匠精神

第四章　让人生更出彩——创新意识与创业技能
第一节　创新意识与创新能力
第二节　创业技能

第五章　欲修其身，先正其心——文明修身与国防教育
第一节　做人做事
第二节　大学军训

第六章　青春如此精彩——丰富的校园文化
第一节　团学组织文化
第二节　社团文化
第三节　科技文化
第四节　艺术文化
第五节　实践文化

第七章　人贵自立，重在感恩——读懂学生资助政策
第一节　如何看待家庭经济困难
第二节　如何选择及申请学生资助

第八章　把优秀当成一种习惯——熟悉奖惩制度
第一节　奖励制度
第二节　处分制度
第三节　申诉制度

第九章　开启心灵成长之旅——心理健康才能生活灿烂
第一节　学会适应
第二节　心理咨询
第三节　人际关系

第十章 安全教育鸣警钟——加强防范意识，提高安全技能
第一节　谨防诈骗
第二节　防灾避险
第三节　医疗健康
第四节　交通安全
第五节　实习安全

参考文献