本书以幼儿园与小学的不同作为出发点,结合孩子在一、二年级出现的各种不适应表现,从而有的放矢地告诉父母怎样做才能帮助孩子顺利过渡,怎样做才能激励孩子对学习充满信心,怎样做才能陪伴孩子不断成长,持续进步。
从幼儿园到小学,孩子经历了人生中的□□次择校,同时也经历了人生中的一个重大转折。他们要学会适应幼升小,也要激励自己在漫长的人生道路上,坚持学习,坚持成长。
本书以幼儿园与小学的不同作为出发点,结合孩子在一、二年级出现的各种不适应表现,从而有的放矢地告诉父母怎样做才能帮助孩子顺利过渡,怎样做才能激励孩子对学习充满信心,怎样做才能陪伴孩子不断成长,持续进步。
前 言
曾经听话懂事的孩子,现在就像变了个人,总是父母说东,他偏往西,怎么办?曾经和妈妈亲近无间的女儿,现在和妈妈就像仇人一样,总是对妈妈怒目相视,怎么办?曾经不知道钱为何物的孩子,自从上了初中对钱的欲望越来越强,总是对父母索求无度,怎么办?孩子早恋了,变得爱穿漂亮衣服、爱打扮,还总是神秘兮兮地接电话,怎么办……这么多的怎么办,困扰着叛逆期孩子的父母,让他们感到焦虑不安、心神不宁。尤其是很多父母结婚生子的时候年纪就很大了,现在孩子进入青春期和叛逆期,他们已经到更年期,当青春期撞上更年期,又该怎么办?
母亲十月怀胎,辛辛苦苦地生下孩子,拼尽全力抚养孩子长大,但是却发现变成半大小子的孩子,只会与父母作对,根本不会体谅父母的辛苦,为此他们伤心绝望,恨不得把孩子重新塞回肚子里,再也不用面对难缠的孩子。然而,这个世界上是没有后悔药卖的,很多话说了就如同泼出去的水,无法收回,很多事情做了就变成历史,再也不能更改。为此,不管孩子是善解人意,还是故意与父母拧着干,父母都只能接受,而不要抱怨。
每个孩子都要从新生儿变成婴儿,再到幼儿,再到儿童,然后进入青少年阶段,也就是所谓的青春期和叛逆期。也有人说青春叛逆期是孩子从未成年到成年的过渡时期,在这个阶段,孩子的身心都处于快速发展变化之中,生命迸发出巨大的能量。然而,在陪伴孩子成长的时候,父母也无形中要承担更多,那就是和孩子一起面对各种复杂的猝不及防出现的问题,以缓解孩子和自身的焦虑。
父母必须意识到,孩子在青春期出现的很多问题,其实都是正常现象,都是符合孩子身心发展规律的。也有人说,父母是孩子的□□任老师,孩子是父母的镜子。试问每一位父母:当你发现镜子里的自己蓬头垢面、青面獠牙的时候,你是抱怨镜子不好,还是当即去把自己的脸洗干净,把头发梳理整齐呢?你当然会选择后者。这才是明智而又正确的举动。孩子出问题,就是镜子里的我们自己出现问题,明智的父母不仅从孩子身上找原因,更是首先从自己身上找原因。归根结底,孩子不是生而顽劣,也不可能生而优秀。当我们羡慕别人家的孩子品学兼优,当我们嫉妒别人家的孩子出类拔萃,不如反思自己为何不能教养出那样的孩子。当然,对于孩子的学习还要怀着理性的态度,毕竟学习的□终结果不仅取决于是否勤奋,还在一定程度上受到天赋的影响。所以父母要客观认知孩子的优缺点,尽量发掘孩子身上的闪光点,也要理性接纳孩子的一切行为表现,以平静的心态给予孩子积极正向的引导。
父母必须知道,孩子不是生活在真空里,也要知道,父母不管多么爱孩子,都不可能永远照顾孩子。与其用溺爱害了孩子,让孩子离开父母的照顾就无法生存下去,不如未雨绸缪,提前为孩子的独立生活做准备,有意识地培养和提升孩子的生存能力,这才是真正对孩子负责任的态度。
总而言之,对于叛逆期孩子,父母也许一语不慎就会与孩子产生各种矛盾,唯有深入了解孩子的心理和情绪状态,父母才能有的放矢,给予孩子□好的引导和情绪疏导,也与孩子建立良好的关系,增进亲子感情。
编者著
2018年12月
聂秀清,荷美心理创始人,爱心人士,团体心理咨询师,绘画治疗师,中国心理卫生协会会员,济南市心理咨询师协会副会长,中国科学院心理研究所在读心理咨询与临床学博士,百度常驻心理嘉宾,大众报业集团济南市小荷爱心公益服务中心创始人,从事公益慈善事业十年,帮助困境儿童一千余名。
罗清军,荷美心理创始人,济南市心理咨询师协会副会长,高端私人心理顾问,山东省广播电台多个栏目常驻心理嘉宾,百度特邀心理嘉宾,十多年来致力于心理学学习与传播,已开展一千五百余场线下讲座,一百余场线上直播,影响百万学员,著有《新时代的婚姻》《完美关系》等书。
章 孩子的叛逆期——正是家长的考验期 001
了解孩子,才能教育孩子 002
尊重孩子,平等对待孩子 004
成为孩子的良师益友 007
关注孩子的内心是否孤独 009
引导孩子成为情绪的主宰 011
陪伴是给孩子的□好礼物 014
第2章 叛逆期的逆反心理——孩子对这个世界有了自己的想法 017
不要成为被半大小子气死的老子 018
孩子为何总是离家出走 021
严格管教可能导致孩子更叛逆 024
别让孩子关闭心门 026
恩威并施对待任性孩子 029
第3章 接纳孩子的情绪变化——用理解和包容对待孩子 033
五月的天,孩子的脸 034
接纳孩子的情绪 035
不要因为孩子情绪化就迁怒于孩子 038
不要让孩子产生罪恶感 041
父母情绪稳定,孩子才能情绪稳定 043
让孩子学会控制情绪 046
不要总是催促孩子 048
第4章 主动倾听孩子——沟通永远是叛逆期教育的□□步 051
唠叨和责备,都是教育的误区 052
父母会说话,孩子更爱听 055
掌握批评孩子的艺术 058
表扬要有技巧,才能事半功倍 061
沟通的方式有很多种 063
第5章 帮助孩子战胜自卑——多鼓励、多赞扬让孩子自信启航 067
父母不攀比,孩子有信心 068
多以肯定的语气与孩子沟通 070
多多发掘孩子的闪光点 072
全力以赴,帮助孩子建立自信 075
良好的家庭环境,是孩子成长的沃土 077
错误是孩子进步的阶梯 080
尊重孩子的主见 082
第6章 关注孩子的愤怒情绪——绝没有无缘无故的脾气 087
当孩子哭闹不止,在地上打滚怎么办 088
愤怒让孩子受到深深的伤害 091
避免导致孩子愤怒的事件发生 094
当孩子愤怒,父母切勿歇斯底里 097
转移注意力,让孩子恢复平静 100
让孩子知道生气的严重后果 102
第7章 让孩子远离忧郁情绪——多带给孩子一些正能量 105
父母阳光,孩子才能阳光 106
强势的妈妈,忧郁的孩子 108
“听话”的孩子心思太沉重 112
孩子好强,很容易抑郁 115
11岁前,孩子理应无忧无虑 118
爱运动的孩子性格更开朗 121
第8章 小心应对孩子的焦虑——叛逆期的孩子更需要安全感 125
父母不焦虑,孩子才有好情绪 126
平常心对待孩子的考试 128
让孩子感受到父母的爱 130
别对孩子怀有过高的期望 135
父母关系紧张,孩子是□大受害者 137
孩子为何患上“恋物癖” 140
第9章 保护孩子的自尊心——孩子失了面子更易逆反 145
孩子为何总是爱哭鼻子 146
孩子不愿意见到陌生人 149
单亲家庭孩子心中的阴云 152
女孩爱美是正常的心态 154
让孩子知道人生总有输赢 157
□□0章 积极了解和引导——帮助孩子解决青春期的烦恼 161
父母引导不当,青春期问题频现 162
如何对待已经早恋的孩子 164
孩子为何很容易学坏呢 169
帮助孩子建立金钱意识 171
父母不能羞于说出口的“性教育” 175
□□1章 做好脾气的父母——不和叛逆期的孩子较劲 179
民主和谐,是孩子□好的成长环境 180
适时对孩子放手 182
孩子有权利知道很多事情 185
言传身教,给孩子树立好榜样 188
多陪伴孩子,不要忽略孩子的成长 190
一声“对不起”,就可以打开孩子的心结 193
参考文献 198
关注孩子的内心是否孤独
在现代社会,很多父母都只关心孩子的学习,而完全忽略了孩子的成长,更是鲜有父母能够关注孩子的内心是否孤独。大多数父母都觉得孩子只要学习好,就一切都好。实际上,这样的想法恰恰是本末倒置,因为如果孩子只有学习好,而心理不够健康,内心孤独,则根本无法健康快乐地成长。所以作为父母固然要关心孩子的学习,更要关心孩子的身心健康,唯有把孩子置身于良好的成长环境中,引导孩子健康快乐地成长,才能让孩子有好的未来和人生。
对于青少年,人们常说少年不识愁滋味。实际上,孩子也有孩子的烦恼,很多父母之所以无视孩子的烦恼,或者觉得孩子理应没有任何烦恼,只是因为他们不了解孩子,也不关注孩子的内心。曾经有机构经过调查发现,有很多青春期孩子都非常孤独,还有少部分孩子觉得生活中根本没有人值得信赖,更有相当一部分孩子有离家出走的念头。看到这样的调查结果,作为父母一定会觉得很难过:我们辛辛苦苦供养孩子,孩子却这么不知足,还说自己没有得到关怀和照顾,这到底是为什么呢?的确,父母给了孩子无微不至的照顾,孩子为何还觉得自己孤独苦闷呢?这都是因为孩子进入青春期,心生叛逆导致的。青春期孩子的身体会发生巨大改变,因而会导致心理状态改变。他们原本非常信任父母,如今却因为叛逆和敏感,会厌烦父母的叮咛,觉得父母是在唠叨不休。对于曾经亲密无间的同学或者朋友,他们也不愿意再敞开心扉。在这种情况下,孩子必然越来越觉得孤独苦闷,有满腹心事,却根本不知道应该和谁说。不得不说,孤独感伴随着青春期到来,使很多青少年在人生之中面临困境,无法摆脱。在这个关键时期,父母一定要关注孩子的心理健康,及时给予孩子引导,才能帮助孩子健康快乐地成长。
从心理学的角度而言,很多青少年都会出现孤独感,这是因为他们随着不断的成长,觉得自己已经成长,因而迫不及待想要摆脱父母的照顾和管教,希望自己能够以独立的姿态面对父母,与父母平起平坐。其实,他们的实际能力并没有达到完全为自己负责的程度,因而常常会陷入被动的状态之中,导致内心渴望独立的心理与实际能力还有所欠缺、需要依靠父母的心理,二者产生巨大的矛盾。
此外,从社会的角度而言,每一个成人都要努力在职场上打拼,所以作为父母除了要照顾好孩子和家庭之外,还要兼顾繁重的工作,因而是紧张焦虑的。在长此以往的辛苦劳作中,父母很容易忽略孩子,也导致孩子受到冷落。此外,在偏僻的农村,还有很多父母在把孩子生下来之后,就交给老人负责照管,而他们则继续外出打工。不得不说,当孩子没有从父母那里得到足够的爱与关照,他们的精神需求和感情需求没有得到满足,就会变得很焦虑,内心冷漠,导致对待他人的时候,也会感情淡漠,从而使得人际关系紧张。尤其是在独生子女家庭,孩子从出生开始就没有兄弟姐妹,也没有人陪伴,因而往往习惯了孤独。尤其是在大城市,每户人家都生活在钢筋水泥的城市森林里,人与人之间的关系非常淡漠,孩子也常常被关在家里成长,与邻居都走在对面不相识。还有很多父母出于安全考虑,也不愿意孩子与其他人有过多的接触。这些复杂的因素综合起来,导致孩子变得越来越孤僻。
父母在照顾孩子的过程中,总是过多地关注孩子的身体和学习,而忽略了孩子的精神世界和感情需求。随着不断的成长,孩子的需求从吃喝拉撒到越来越多样化,作为父母,哪怕工作非常忙碌,也应该尽量多挤出一些时间来陪伴孩子,而不要总是对孩子颐指气使,生硬地下达命令,或者对孩子缺乏耐心,让孩子陷入孤独。对于孩子而言,精神上的养分比吃喝拉撒更加重要,只有感受到父母的爱,他们才会拥有安全感,只有得到父母的陪伴,他们才能更加健康快乐地成长。如今,很多孩子在性格方面有缺陷,就是因为得不到父母关爱导致的,还有些孩子患上抑郁症、自闭症,这是无论父母赚取多少钱都无法弥补的。所以明智的父母能够分得清楚轻重主次,也知道必须给予孩子更加全方位的照顾,才能保护孩子无忧成长。